三個方法認識自己
如果你有著明確的目標，無論過程多麽艱辛，你都依然前行；
如果你已經決定躺平，不管別人如何說你，你都躺的怡然自得。
其實最累的人是，走又走不好，躺又躺不平的人。
認識自己
認識自己是一段漫長的過程，是一條沒有終點的路，但也是一條通往幸福的路。認識自己有方方面面，其中包括理解自己的價值觀、信仰、情感、目標跟個性。每當你越瞭解自己，你就越能清楚地知道，你在每個方向上要付出多少的努力；反之，如若不夠認識自己，就會經常陷入自我懷疑的迷茫困境。
如何認識自己
- 自我反思
每當有時間就靜下心來，思考自己的感受、想法跟行為，慢慢的去探討自己為何會有這些情緒，可能的話就用文字記錄下來，這能有效地幫助自己整理這些感受。當下次遇到相似的困境時，也能更好的做出對自己有利的選擇。
- 勇於嘗試
去嘗試任何有興趣的活動，不要只是腦中空想，勇於嘗試是認識自己最快的方式，每一次的嘗試都是在為人生做加減法，喜歡就加上興趣清單，有機會就再來一次；不喜歡就減去，以後就再也不用想，避免無謂的內耗。
- 各種測驗
網路上有許多測驗，像是有星座測驗、血型測驗或人格測驗，這些都能有效地幫助自己去釐清自己的個性。可能會有很多人不相信這些測驗，認為這些都是「巴納姆效應」。沒錯，我並不反對這樣的說法。但是，今天試想一個情況，如果有人問你是怎麼樣的人，你會怎麼回答？可能對於很多人來說，非常難以回答。可是如果今天我說你是一個內向的人，我相信多數的人都可以在第一時間提出認同或反對，而這便是認識自己的一種方式。
如果你不知道要去哪裡，那麼你現在在哪一點都不重要。
祝福大家都能逐步的認識自己，找到人生的目標！
10會員
31內容數
進入職場以來，每天都面臨著不同的挑戰，有時是時代的變化萬千，有時是內心的自我消耗，更有時是生活的柴米油鹽。逐漸找回屬於自己的生活節奏，以文字的方式記錄自我成長的過程，如果未來的我變好了，提醒自己莫忘初心；如果未來的我更糟了，便告訴自己大不了重頭再來！
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
《幸福的婚姻》由約翰·戈特曼撰寫，是深入研究夫妻關係及婚姻穩定性的傑作。戈特曼以其獨特的研究方法，提出「末日四騎士」和增進婚姻的三個方法，強調友誼在婚姻中的重要性以及表達愛和讚美的必要性。透過這些理論和實用建議，夫妻們可以識別婚姻中的危機信號並建立更穩固的情感連結，從而維持幸福的婚姻生活。
在尋找人生目標的過程中，我們常常會感到迷茫與不確定。但透過不斷的探索和反思，我們可以更深入地瞭解自己。每個人都是自己故事的作者，無論經歷如何，這些都是人生旅途中不可或缺的部分。人生的問題往往沒有單一的答案，我們需要欣賞每個階段的體驗，並保持對未來的探索精神。
了解自己
了解自己是自我察覺的第一步。這句話道出了自我成長與內心探索的重要性。人生中，我們往往忙於追求外在的成功、滿足他人的期待，卻很少靜下心來真正了解自己。了解自己，不僅是認識自己的優點和缺點，更是了解自己的需求、渴望、價值觀以及內心深處的真正感受。
不斷探索
了解自己是一個不斷探索和反
Matt Weinstein 《work like your dog》（像你的狗一樣工作）：
像狗一樣工作一天，那麼這天可以說是你的幸運日。
因為狗狗和我們人類不一樣，狗並不知道「認真工作」和「玩耍」之間的不同，所以也讓牠們可以更好的生活：對他們來說每件事情都新鮮有趣，用輕鬆的心態活在當下。
這篇文章探討了在人生道路上面臨的困境和挑戰，並且談到如何選擇愛自己，成為最佳版本的自己。作者分享了對生命的感恩和對未來的期許，以及面對挑戰時的心態和選擇。
似乎看懂了自己為何一直在關係裡內粍。也明白所有外在的呈現，皆來自於自己的內心及作不作為。雖然不能肯定是否能就此擺脫，但是有認知到這是自己該面對的課題。
對於未來依舊充滿未知，這樣的心情就如同走在迷霧般，也唯有靠自己撥開層層的迷霧才能有獲得清明的一天。
過去的自己太過於感性，因為把生活的重心放錯地
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
《幸福的婚姻》由約翰·戈特曼撰寫，是深入研究夫妻關係及婚姻穩定性的傑作。戈特曼以其獨特的研究方法，提出「末日四騎士」和增進婚姻的三個方法，強調友誼在婚姻中的重要性以及表達愛和讚美的必要性。透過這些理論和實用建議，夫妻們可以識別婚姻中的危機信號並建立更穩固的情感連結，從而維持幸福的婚姻生活。
在尋找人生目標的過程中，我們常常會感到迷茫與不確定。但透過不斷的探索和反思，我們可以更深入地瞭解自己。每個人都是自己故事的作者，無論經歷如何，這些都是人生旅途中不可或缺的部分。人生的問題往往沒有單一的答案，我們需要欣賞每個階段的體驗，並保持對未來的探索精神。
了解自己
了解自己是自我察覺的第一步。這句話道出了自我成長與內心探索的重要性。人生中，我們往往忙於追求外在的成功、滿足他人的期待，卻很少靜下心來真正了解自己。了解自己，不僅是認識自己的優點和缺點，更是了解自己的需求、渴望、價值觀以及內心深處的真正感受。
不斷探索
了解自己是一個不斷探索和反
Matt Weinstein 《work like your dog》（像你的狗一樣工作）：
像狗一樣工作一天，那麼這天可以說是你的幸運日。
因為狗狗和我們人類不一樣，狗並不知道「認真工作」和「玩耍」之間的不同，所以也讓牠們可以更好的生活：對他們來說每件事情都新鮮有趣，用輕鬆的心態活在當下。
這篇文章探討了在人生道路上面臨的困境和挑戰，並且談到如何選擇愛自己，成為最佳版本的自己。作者分享了對生命的感恩和對未來的期許，以及面對挑戰時的心態和選擇。
似乎看懂了自己為何一直在關係裡內粍。也明白所有外在的呈現，皆來自於自己的內心及作不作為。雖然不能肯定是否能就此擺脫，但是有認知到這是自己該面對的課題。
對於未來依舊充滿未知，這樣的心情就如同走在迷霧般，也唯有靠自己撥開層層的迷霧才能有獲得清明的一天。
過去的自己太過於感性，因為把生活的重心放錯地