三個方法認識自己

如果你有著明確的目標，無論過程多麽艱辛，你都依然前行；

如果你已經決定躺平，不管別人如何說你，你都躺的怡然自得。

其實最累的人是，走又走不好，躺又躺不平的人。

認識自己

認識自己是一段漫長的過程，是一條沒有終點的路，但也是一條通往幸福的路。認識自己有方方面面，其中包括理解自己的價值觀、信仰、情感、目標跟個性。每當你越瞭解自己，你就越能清楚地知道，你在每個方向上要付出多少的努力；反之，如若不夠認識自己，就會經常陷入自我懷疑的迷茫困境。

如何認識自己

• 自我反思

每當有時間就靜下心來，思考自己的感受、想法跟行為，慢慢的去探討自己為何會有這些情緒，可能的話就用文字記錄下來，這能有效地幫助自己整理這些感受。當下次遇到相似的困境時，也能更好的做出對自己有利的選擇。

• 勇於嘗試

去嘗試任何有興趣的活動，不要只是腦中空想，勇於嘗試是認識自己最快的方式，每一次的嘗試都是在為人生做加減法，喜歡就加上興趣清單，有機會就再來一次；不喜歡就減去，以後就再也不用想，避免無謂的內耗。

• 各種測驗

網路上有許多測驗，像是有星座測驗、血型測驗或人格測驗，這些都能有效地幫助自己去釐清自己的個性。可能會有很多人不相信這些測驗，認為這些都是「巴納姆效應」。沒錯，我並不反對這樣的說法。但是，今天試想一個情況，如果有人問你是怎麼樣的人，你會怎麼回答？可能對於很多人來說，非常難以回答。可是如果今天我說你是一個內向的人，我相信多數的人都可以在第一時間提出認同或反對，而這便是認識自己的一種方式。

如果你不知道要去哪裡，那麼你現在在哪一點都不重要。

祝福大家都能逐步的認識自己，找到人生的目標！