成年就很難再快樂嗎｜情感問題

今日菜單：可能是放在頭腦某一處的意念，正在被實現中

稍早覺得同意，不過這回有新的答案。

校板同學的發問，她覺得路上的人看起來都不快樂，壓力大、強顏歡笑，甚至是壓抑，為什麼人成年之後就不再快樂了。

也許，是你本不應該在乎的事情變多了。

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覺得，沒有人在身邊定義到的快樂，那是最真實的東西。

​這幾天無聊在回放 2015 的戲劇《必娶女人》好像撿回了這種，邊看劇情可以咯咯笑的時間，當年追劇都還沒有這樣自然的感受，看個劇沒有什麼要交代的，純粹喜歡這個氛圍，看得覺得放鬆；我從前同意，成年後再難感到愉悅也許是因為標準提高。

​但沒有人會主動教我們降低門檻。

​像命定論，去「強求」一個人生活中不該有的東西，就像嗑藥，不斷提高劑量才能再次刺激感知；那就是移除這些藥品就行了唄：要什麼，什麼而不得，或努力都丟水溝、給業力吃走，想也沒用，就不要想了​。

別人的快樂其實不是你的快樂。

​坦白說，我認為自我價值感低落的人，在這種時代氛圍下應該 10 年起跳沒有真心暢意過，這個標的物可能是錢、名聲、社經地位這種好定價的東西，那麼只要有一個無法打敗的形象出現，這會開啟一個把對方變作天，然後努力了很多也趕不上的惡循環。

​就回歸自己吧，興趣要被拿來檢視、評價還能十分有趣嗎​。

浪費時間，是你本人真心覺得時間浪費不得，還是別人用他的想像想讓你這麼以為；各種打 game，那也可以不要讓那些認為自己高人一等的人，肆意送給他們評價你生活的機會，或就是不當一回事。

​一個舉動彷彿認識自己半生的人那是不會少，不重要​。

多認識自己，然後不要再套皮了，如果小時候的快樂沒有這麼多先決條件，長大又哪來這麼多理所當然，或都說長大後的自己看能力應該是大得很。

​是什麼時候又演變成各種無能為力，問問自己吧。