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18｜要讚美第一次見面的人，就找與眾不同的點稱讚
《聊心》跟你聊天覺得身心愉悅，這是能聊到內心的最高讚美
18｜要讚美第一次見面的人，就找與眾不同的點稱讚
要讚美第一次見面的人，就找與眾不同的點稱讚
最直接就是從外表儀容找到與眾不同之處，比如看起來特別的眼鏡、手錶、衣服、洋裝、鞋子、首飾、妝容，髮型等，這都反應一個人對外表的品味與堅持，或看起來有特別保養維護也算。如果不想稱讚外表儀容，也可讚美氣質、細心行為、走路、用餐的方式等，稱讚的深度與觀察力成正比。
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這篇文章深入探討如何重新發現內心的平靜，並強調專注於自我而非與他人比較。作者分享了在面對能量低落時的鼓勵語句，並表達了對文字的熱愛。透過書寫，作者逐漸釋放壓力，追求心靈、財富與時間的自由，讓讀者感受到分享日常感受的重要性以及靈性成長的價值。
同學帶我去吃她挖掘的新店，說我也會喜歡。麻奶鍋和乾拌鍋份量都很足夠，一個人吃可以很飽足。滿足麻奶鍋的麻奶湯頭還有乾拌的醬汁，會讓人有點念念不忘！推薦大家可以吃看看喔！
生活在城市壓力很大，但接觸大自然真的對身心很好。像是去森林跑跑步，鍛鍊反應能力，或在綠意裡散步放鬆心情，自然的好處真的取代不了。每週抽點時間爬山、去溪邊玩水，或者在家裡放幾盆綠色植物，都能讓人重新充電，生活也更平靜有能量。
最直接就是從外表儀容找到與眾不同之處，比如看起來特別的眼鏡、手錶、衣服、洋裝、鞋子、首飾、妝容，髮型等，這都反應一個人對外表的品味與堅持，或看起來有特別保養維護也算。
如果不想稱讚外表儀容，也可讚美氣質、細心行為、走路、用餐的方式等，稱讚的深度與觀察力成正比。
真正的讚美並非只停留在表面，而
人生很難，開心更難，希望可以在每天生活的夾縫中看到一絲希望，每天都要給疲憊不堪的自己一個大大的擁抱，告訴自己：「自己真的很棒」，很多事盡力了，剩下自己無法決定的，就別對結果太過苛求，放過自己，給自己喘氣的空間，然後重新再出發吧！
每天睜開眼，就開始進入忙碌的節奏，刷牙、洗臉、吃早餐、化妝、出門；踏
▓對身體的覺察要要快一點
１月底，２月初的時候，當我發現我以前有被愛，但都被我不承認，擋掉了，是我自己對「愛」有阻抗嘛！胰島素以對葡萄糖不發生作用，發生阻抗來呈現給我看。當我看到了，並儘量去改善之後，早餐的飯前血糖下降到110或120多，那是很好的情況，我很高興。
只是安心了幾個星期，３月中開始，又
這篇文章深入探討如何重新發現內心的平靜，並強調專注於自我而非與他人比較。作者分享了在面對能量低落時的鼓勵語句，並表達了對文字的熱愛。透過書寫，作者逐漸釋放壓力，追求心靈、財富與時間的自由，讓讀者感受到分享日常感受的重要性以及靈性成長的價值。
同學帶我去吃她挖掘的新店，說我也會喜歡。麻奶鍋和乾拌鍋份量都很足夠，一個人吃可以很飽足。滿足麻奶鍋的麻奶湯頭還有乾拌的醬汁，會讓人有點念念不忘！推薦大家可以吃看看喔！
生活在城市壓力很大，但接觸大自然真的對身心很好。像是去森林跑跑步，鍛鍊反應能力，或在綠意裡散步放鬆心情，自然的好處真的取代不了。每週抽點時間爬山、去溪邊玩水，或者在家裡放幾盆綠色植物，都能讓人重新充電，生活也更平靜有能量。
最直接就是從外表儀容找到與眾不同之處，比如看起來特別的眼鏡、手錶、衣服、洋裝、鞋子、首飾、妝容，髮型等，這都反應一個人對外表的品味與堅持，或看起來有特別保養維護也算。
如果不想稱讚外表儀容，也可讚美氣質、細心行為、走路、用餐的方式等，稱讚的深度與觀察力成正比。
真正的讚美並非只停留在表面，而
人生很難，開心更難，希望可以在每天生活的夾縫中看到一絲希望，每天都要給疲憊不堪的自己一個大大的擁抱，告訴自己：「自己真的很棒」，很多事盡力了，剩下自己無法決定的，就別對結果太過苛求，放過自己，給自己喘氣的空間，然後重新再出發吧！
每天睜開眼，就開始進入忙碌的節奏，刷牙、洗臉、吃早餐、化妝、出門；踏
▓對身體的覺察要要快一點
１月底，２月初的時候，當我發現我以前有被愛，但都被我不承認，擋掉了，是我自己對「愛」有阻抗嘛！胰島素以對葡萄糖不發生作用，發生阻抗來呈現給我看。當我看到了，並儘量去改善之後，早餐的飯前血糖下降到110或120多，那是很好的情況，我很高興。
只是安心了幾個星期，３月中開始，又