更新於 2024/04/02閱讀時間約 2 分鐘

我那帕症的妻子啊!(9/9)_叫我如何不時時想著與她共苦共創的人生呢_回顧“男女大不同2.0“差異的案例+調適

大家好,我是吳照麟,67歲的法定老人,也是大家"全人平衡+科技養生=全衡養生"路上的好友。

上週為了慶祝結婚40週年,我們夫妻一起出國參加旅行團赴歐洲旅遊,在歡樂享受美食+美景時,竟也會是一次互動學習成長的機會,也是始料未及喔!案例分享如下:

1.1在邊走邊聽導遊的導覽器傳來耳朵的解說時,妻子突然轉頭對著我冒出一句話:“導遊說這古蹟已經超過2000年,實在讓人思古之幽情,⋯”

1.2我當時對妻子的肢體回應(沒有說話+只有肢體語言):“奇怪?為什麼她需要重複導遊的解說? 真是讓人納夢喔?(我在導覽器裡面也有聽到導遊的解說啊!)

1.3妻子接續的回應:“奇怪! 你這是什麼奇怪的表情? 難道不能只是同理的示意說:”聽到了!“, +”你為何有需要此奇特的表情呢?(好像我嘲笑她的理解能力!)

1.4我接續的回應:”抱歉沒有及時為妳換位思考,應該是優先同理妳的感受:“思古之幽情!“。不好意思啦!(如此,得以立刻消除差異認知導致的衝突+恢復雙方關係的美好喔!)

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

2.1經過一天約12小時的出外旅遊,晚上2015時左右,回到酒店房間時,妻子突然不舒服的提出:”結婚40週年了,過去你想創業時,我全力配合你的創業理念(想像上班族的職場,無法增加收入,以改善家庭經濟,所以,走上創業之路)+照護雙方父母到離世+養育二子成家立業⋯=只是,感覺你一直都沒有關照現在已經帕症8年我的內在需要⋯。

2.2 我聽到當時其內在的解讀認知:“她不是指責我過去結婚40年沒有照護她(避免錯誤的解讀+即時反應=刺激出更大的戰火喔!),現在,她的需要是我好好的傾聽+同理喔!”(女人瞬時的感覺,其實是沒有對錯+指責的意思,她內在真正的需要其實是傾聽+同理;偏偏上帝所造的男人,傾聽的能力超級虛弱+教導的動力超強=容易陷入錯誤的解讀+引發錯誤的反應=造成更大+沒有必要的戰火喔!)

2.3 妻子一番論述+感覺被了解後的回應:“謝謝你的聆聽,希望我們的關係越來越好喔!”

圖一:健康的身心靈讓人可以享受美景喔!


結語:

美國親密之旅黃維仁博士的名言:“傾聽中有了解,了解中有醫治。”,說明改善人際互動的首要一步,就是“傾聽+同理”;如果能夠搭配每次初見面給對方的“欣賞+讚美”=全面啟動人際關係改善的美好循環:“差異〉誤解〉傷害〉饒恕〉醫治〉恢復”,從而促進心理健康+全面健康喔!

注:"感謝您的閱覽,您的支持是我創作的動力,請幫我點紅愛心+回應(尤其,如果你有任何健康恢復的問題),讓這篇文章,能幫助到更多朋友,同時,也歡迎追蹤我,一起走上"全衡養生"之路喔!謝謝你!"

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