衝突可以是禮物

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

日前跟太太有些爭執,在過程中我們各持己見,經過幾天的沈澱,決定找一個氣氛輕鬆的餐廳聊聊彼此這些日子的感受。


在過程中有一些情緒跟感受湧現,特別的地方在於我們彼此都有些學習,在表達各自的想法時,都先為彼此創造一個緩衝區,在互動過程中也會先接觸自己的內在。


太太在表達的過程中會先說,這是我內在的想法跟感受,不一定代表你真的是這樣。但確實我有一些看法是我認為的,一方面要跟你說出來,也希望你能了解這就是我此刻內在的感覺,也許不是你造成的,但確實我此刻正在經驗的。


這是在我們互動中一直會出現的語言,因為這些語言,好像我們都穿上了防彈衣,也為聆聽彼此多了一些的準備。


很開心透過一些共同的學習,我們能夠找到適合彼此的溝通方式,確實我們關係並沒有因為學習之後就沒有衝突。但卻在每一次的衝突中,就能夠多一些的練習跟看見,在過程中就對彼此有更多的理解。


原來衝突、差異並不可怕,有時也無可避免,但卻能透過學習轉而不同的結果。


衝突不可怕,有時甚至還可以是可愛的,早上出門,太太堅持要我戴著「我們」一起出發。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
生命剪輯師的沙龍
19會員
395內容數
2025/03/22
近年因為重返校園,有些學習對自己而言是新鮮且有趣的,而有些則讓自己彷彿面臨「下修」,實習便是一例。 過去的自己懶得運動,對戶外活動不熱衷,也不擅長任何球類運動。然而,在實習機構裡,卻常需要陪伴孩子打籃球、桌球、羽球,甚至騎腳踏車。有時一天結束,感覺彷彿完成了一場「鐵人三項」的挑戰。對於
Thumbnail
2025/03/22
近年因為重返校園,有些學習對自己而言是新鮮且有趣的,而有些則讓自己彷彿面臨「下修」,實習便是一例。 過去的自己懶得運動,對戶外活動不熱衷,也不擅長任何球類運動。然而,在實習機構裡,卻常需要陪伴孩子打籃球、桌球、羽球,甚至騎腳踏車。有時一天結束,感覺彷彿完成了一場「鐵人三項」的挑戰。對於
Thumbnail
2025/03/21
身為學生兼自由工作者與實習生的作者,分享如何透過早晨靜心調整自己,迎接充滿挑戰的一天,並區分早晨靜心為「準備」,晚上靜心為「修補」的差異,以及如何透過觀察與感受,養成正向習慣。
Thumbnail
2025/03/21
身為學生兼自由工作者與實習生的作者,分享如何透過早晨靜心調整自己,迎接充滿挑戰的一天,並區分早晨靜心為「準備」,晚上靜心為「修補」的差異,以及如何透過觀察與感受,養成正向習慣。
Thumbnail
2025/03/02
透過學習諮商輔導,反思兒時經驗,並在與特殊孩子的互動中,重新連結過去的運動和遊戲經驗,例如桌球、籃球、羽球、撲克牌等,這些活動不僅喚醒兒時記憶,也幫助作者重新認識自己。
Thumbnail
2025/03/02
透過學習諮商輔導,反思兒時經驗,並在與特殊孩子的互動中,重新連結過去的運動和遊戲經驗,例如桌球、籃球、羽球、撲克牌等,這些活動不僅喚醒兒時記憶,也幫助作者重新認識自己。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
日前跟太太有些爭執,在過程中我們各持己見,經過幾天的沈澱,決定找一個氣氛輕鬆的餐廳聊聊彼此這些日子的感受。 在過程中有一些情緒跟感受湧現,特別的地方在於我們彼此都有些學習,在表達各自的想法時,都先為彼此創造一個緩衝區,在互動過程中也會先接觸自己的內在。 太太在表達的過程中會先說,這是我內
Thumbnail
日前跟太太有些爭執,在過程中我們各持己見,經過幾天的沈澱,決定找一個氣氛輕鬆的餐廳聊聊彼此這些日子的感受。 在過程中有一些情緒跟感受湧現,特別的地方在於我們彼此都有些學習,在表達各自的想法時,都先為彼此創造一個緩衝區,在互動過程中也會先接觸自己的內在。 太太在表達的過程中會先說,這是我內
Thumbnail
夫妻間的日常生活是充滿討論或爭吵,從網路預選餐點可略見一二。文章分享了三則夫妻其中一人幫忙訂餐的趣事,從中反映了夫妻間的默契與轉折。
Thumbnail
夫妻間的日常生活是充滿討論或爭吵,從網路預選餐點可略見一二。文章分享了三則夫妻其中一人幫忙訂餐的趣事,從中反映了夫妻間的默契與轉折。
Thumbnail
你想要我 我也想要你 我們都需要彼此 不應該存在任何束縛 沒有應該怎樣 什麼的方式和所謂的規則
Thumbnail
你想要我 我也想要你 我們都需要彼此 不應該存在任何束縛 沒有應該怎樣 什麼的方式和所謂的規則
Thumbnail
在婚姻裡的相處之道是創造和諧,而不是過招比輸贏。 關係是需要彼此努力經營,而不是隨意地摧殘、破壞,與其吵到感情消失殆盡,倒不如為了彼此從爭吵中做更好的調整。
Thumbnail
在婚姻裡的相處之道是創造和諧,而不是過招比輸贏。 關係是需要彼此努力經營,而不是隨意地摧殘、破壞,與其吵到感情消失殆盡,倒不如為了彼此從爭吵中做更好的調整。
Thumbnail
夥伴來找我談話,聊的是與先生之間的關係。 ​​ 問她發生了什麼事情?她說,結婚三十年,兩人之間總有一種隔閡感,先生不理解她的喜好、心情;兩人出門旅遊,總是一前一後,各自行動,詢問她想要什麼樣的親密關係?夥伴說,想要跟先生感可以更好。 ​​ 這個回答很誠實、也很真實。先不論一段關係是否走入
Thumbnail
夥伴來找我談話,聊的是與先生之間的關係。 ​​ 問她發生了什麼事情?她說,結婚三十年,兩人之間總有一種隔閡感,先生不理解她的喜好、心情;兩人出門旅遊,總是一前一後,各自行動,詢問她想要什麼樣的親密關係?夥伴說,想要跟先生感可以更好。 ​​ 這個回答很誠實、也很真實。先不論一段關係是否走入
Thumbnail
生活中,我們需要在團體認同和個人獨立性之間保持平衡。這篇文章分享了作者在日常生活中的悟悟與心得,以及如何經營關係存款,維持關係平衡。通過故事和觀察,讓讀者深入思考自身的人際關係,並提供了一些實踐的建議。
Thumbnail
生活中,我們需要在團體認同和個人獨立性之間保持平衡。這篇文章分享了作者在日常生活中的悟悟與心得,以及如何經營關係存款,維持關係平衡。通過故事和觀察,讓讀者深入思考自身的人際關係,並提供了一些實踐的建議。
Thumbnail
在關係裡的雙方都願意解決衝突嗎? 如果我們希望有一天,能夠從這段關係中建立一個成功的婚姻,我們必須願意面對和解決衝突。在任何一段持續發展並有深度連結的關係中,衝突一定會存在。衝突可能看起來很可怕,但這卻是兩個不同的人嘗試調和、融合在一起的結果。
Thumbnail
在關係裡的雙方都願意解決衝突嗎? 如果我們希望有一天,能夠從這段關係中建立一個成功的婚姻,我們必須願意面對和解決衝突。在任何一段持續發展並有深度連結的關係中,衝突一定會存在。衝突可能看起來很可怕,但這卻是兩個不同的人嘗試調和、融合在一起的結果。
Thumbnail
溝通成長
Thumbnail
溝通成長
Thumbnail
衝突是戰爭的特徵,這意味著在生活中衝突產生之處也是幻相存在之處。感受到衝突是一個提醒,提醒我們適時後提升認知的高度,看到幻相背後的真相,這份看見將自然化解衝突
Thumbnail
衝突是戰爭的特徵,這意味著在生活中衝突產生之處也是幻相存在之處。感受到衝突是一個提醒,提醒我們適時後提升認知的高度,看到幻相背後的真相,這份看見將自然化解衝突
Thumbnail
沒來由的不快,其實沒有誰對誰錯,但我和他都是對世事抱持懷疑的態度的人,以至於每次對話都像是在辯論,互相質疑言語間的質地。雖然說磨合就會妥協些什麼,但其實在某個時間點,我們便稍微放過了彼此,或說放棄了爭執,企圖在過往或未來裡提取一些甜蜜點,哪怕是預支也好。
Thumbnail
沒來由的不快,其實沒有誰對誰錯,但我和他都是對世事抱持懷疑的態度的人,以至於每次對話都像是在辯論,互相質疑言語間的質地。雖然說磨合就會妥協些什麼,但其實在某個時間點,我們便稍微放過了彼此,或說放棄了爭執,企圖在過往或未來裡提取一些甜蜜點,哪怕是預支也好。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News