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｜宇宙教我的事｜手機偷走的時間，一週減量實驗（上）
這個禮拜學校放一週的春假，讓我有時間畫畫、唸書、運動，做自己喜歡的事，這段期間也保持每日在ig、fb定期更新我的繪本出版計畫（大莫日誌）。
但，我依舊覺得時間不夠用。
雖然假期很長，讓我有時間多做一些自己喜歡的事，但也增加很多我滑手機的時間，有時一天螢幕時間還高達11小時，導致時間不知不覺就溜走，也讓我寶貴的假期過得很快。
意識到這一點，我特地在周六跟海子去看書的時候，不帶手機，在圖書館裡待四個半小時的時間裡，當我讀書讀煩了，我就去逛逛書架，看到了蔣勳紀錄四季變化的散文、找到了韓國翻譯作家的生活故事、還看到日本腐女作家分享自己的心情日記，總之本本有趣，都想借回家看，不過沒帶手機不能借書只好作罷。
我將書拿到位子上，很珍惜的看了起來，看夠了就重新唸書。
總覺得在這段時間裡，我的大腦感覺像重獲新生，有很多想法想要分享，有很多無數的靈感，只能用紙記下來，感覺分分鐘要寫完一篇文章都是小意思。
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我叫大莫，宇宙總是總是馬不停蹄的給我安排靈魂的必修給我。總之逃也逃不了，管也管不了~好在宇宙是個貼心鬼，還知道階段性分配，等妳學會了再給你一個新的課程，被當的課程還會給你機會重修，哀阿~這麼貼心，當然要好好上課啦~~
我在這裡分享宇宙給我的人生課程，一起來玩吧！
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
一直想要好好靜下來做心靈筆記，但大部分的時間都黏在手機上。窗外颱風著，多了兩天的假期，我耍廢+睡覺了1.5天，內心的教官已經忍不住化身噴火龍了。無妨，我也想如實看見這部分的自己。
上課的時候，老師提到，人在真正開始學習時，會有很多阻礙。在變好時，會很考驗意志力、想法。裡面的念頭，以為會是正常的判斷
期待已久的暑假終於開始了!人有的時候很奇怪，生活在忙的時候就會想，等我有空的我就要做什麼做什麼，可是真的有時間了卻又開始耍廢，虛度光陰，寶貴的暑假時光我希望我不要這樣度過，應該先來做做計劃。
很多書或影片都提到人早上起床之後的精力會逐漸隨著時間而減退，要盡量把自己精神狀態最好的時間留給對自己最重要
昨天星期一我已經開始上班啦! 每次放假都覺得時間過得好快，一下子的又要開始上班。然後在上班期間就會羨慕那些休假的人們，可以悠閒地度過一天的生活。 而這樣的想法就和以前還小時候的我一樣，以前學生時期總會羨慕大人們可以自由地在外，想去哪就去哪，不必困在學校裡頭。如今長大了。依然會羨慕那些退休、休假的人們
總是在下班後，無意識地划著手機。猛然一看時間，發現一下子就過了兩小時、三小時、四小時.....。也常常在事後總是在心中提醒自己，去做點別的事吧，不管有沒有意義，都比划下去好。
但，總是事與願違。一天又一天。一晚又一晚。
我總是直接說，我網路上癮了。
我想阿，跟我有同樣狀態的人可不少。
閒暇時
這是一個描述一天生活的文章，內容包括作者個人的瑣碎雜事，思考和感受。時常覺得自己浪費時間的一整天。昨想些快速且高效的心靈療癒方式而不要依賴網路和電子產品。畫畫是個方法，但往往會花費太多時間。
今年年初有點找不到生活的動力，下班回家後只想耍廢
連煮飯都發懶，二月希望自己可以振作起來
設定了「動起來」這個目標
但是即使設定目標後，仍是沒什麼動力
有天下班，突然發現，好像只要抽離3C的世界
自然而然就會想要去做些什麼
每天下班一點一點地完成
一個月回顧下來的成果好像還不錯
每次到了星期五都很期待，星期日又過得特別快，每個小時都好像比平常少了好幾分鐘，心裡還特別累，真希望星期一不要來。
為什麼明明休了兩天假還是這麼累 ?
讀完《週末改造計畫》我發現，放假完會感覺累或是心裡沉沉的，跟你去哪裡、做什麼沒有太大關係，最主要的，是你的日子選擇怎麼過，是主動的還是
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
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我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
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為什麼明明休了兩天假還是這麼累 ?
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