探索最高版本的自己：透過IKIGAI活出你想要的人生

相信有在靈修的朋友都有聽過這句話:「活出靈魂的最高版本」 因此汲汲營營找尋最高版本的自己究竟是如何?以及如何達成那個最高版本的自己！ 也或許你沒有聽過這段話，但你想讓自己的未來是「人人稱羨的人生」，因此也努力打造自己未來的模樣，但你想要的真的是自己所想要的樣子嗎？還是被社會綁架期望的樣子呢？ 在我們大部分的人眼中賺大錢才是人生勝利組，因為可以買房🏠、買車🚗、可以環遊世界✈️、可以花錢不看價錢，所以目標導向為了賺錢，做任何事都可以，卻不一定會開心，也不一定會成功。 人生就活這麼一次，與其尋找什麼路徑、什麼方法、要學習什麼技能才能活出最高版本的自己，不如依從本心，做當下你想做的事、學習你一直感興趣的事，去做讓自己開心的事、有成就感的事，在每天一步一腳印的過程中活出充實每一天，自然達到每個當下的自在喜樂，自然達到未來那個你想成為的樣子。 「充實每一天」有人覺得聽起來好累，好像每天都要做很多事情，非常忙碌，會這麼覺得是因為你還沒找到熱愛的事，當你找到熱愛的事，每天花一點點時間投入，只要花一點點，原本枯燥的生活就會開始越來越有趣，開始有個重心讓你去專注，在過程中也會感到充實與成就感。 如果工作可以做自己開心、有興趣、每天做也不會膩的事，你說好不好？ 你說真的有這種工作嗎？當然有！ ＃只有你想不到，沒有做不到 像是周杰倫將他對音樂🎹的熱情成功轉化為職業歌手；吳寶春對烘培🍞的熱愛，讓他在國際麵包大賽中獲得冠軍，也成功創立了自己的麵包品牌；一些女裝品牌創辦人，因為喜歡穿搭所以賣衣服👗；也曾看過熱愛煮飯的家庭主婦將自己的教學上傳youtube、部落格，並因此出版書籍，多了許多各方收入 。 💭那要如何找到你熱愛的事並且結合工作呢? 有一個非常著名的「Ikigai」可以協助找出你的熱情並結合工作。 「Ikigai」是一個日文單字，意思是「生活的價值」，使人生有意義的「存在理由」。 🌟Ikigai 四元素： 1.你熱愛的事（What you love）： 使你充滿熱情和喜愛的事物，可能是你的愛好、喜歡的活動。例如：畫畫、烹飪、爬山 2.你擅長的事（What you are good at）： 它有可能是你天生的天賦，也可以是通過後天不斷練習和學習獲得的能力。例如： 剪輯影片、修圖、能言善道 3.這個世界需要的（What the world needs）： 能夠對他人或社會產生正面影響力的事情。你可以問自己：想給社會帶來什麼服務? 例如：愛、正義感、自由、歸屬感 4.你可以獲得報酬的事（What you can be paid for）： 你可以通過做這件事獲得金錢的工作或事業。 當這四個元素交匯在一起，你就找到了你的 Ikigai，它能夠為你的生活帶來重要的意義和滿足感。 在實行ikigai的過程中也有可能會遇到挑戰，但如果真是你熱愛的事，就算遇到多大的困難，你都會有耐心的想方設法完成。 ＃每個人的花期不同　 藉由探索自己的內心、了解自己的需求，你能更加瞭解自己想要的未來。 唯有讓自己開心，不被世俗眼光綁架，在生活中實踐內心的渴望，周遭環境就會開始正面向上轉動。 當你開始依從本心，追求真正讓你快樂和有意義的事物，你將會發現你已經在活出最高版本的自己。 我是催眠冥想師Joyce君君🪄 臉書追蹤Joyce正念覺醒🙌 一起正面正念顯化美好生活❤️🩷🧡💛💚🩵💜