活出真正的自己

閱讀時間約 1 分鐘

活到極致 意微著要不端地超越自己

這並不是指要成為完美的人

而是要不斷的成長和改變中

找到內在的平衡和滿足

清空自己 就像是把過去的包袱和限制放下

讓心靈得到解放

這並不容易 需要勇氣和決心

去面對自己的不足和局限 並非努力改進

活出最好的自己

就是在每一個瞬間 努力做到最好

不斷地挑戰自己的極限

發揮潛能 並且對自己和他人充滿愛和寬容

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    就算這個人看起來十分輕鬆 他也ㄧ定會有屬於自己沉重的石頭 所以不用羨慕其他人也不要太自責 雖然現在很好但生活久了 又會遇上難關 到時候我們就把這些甜蜜回憶 像糖果ㄧ樣從玻璃中ㄧ顆顆取出來吃 撐過難過又苦澀的時光所以趁我們正甜蜜的時候 要把它收集滿滿的 我現在要更專注收集幸福的回
    生活更多的是起起伏伏 ㄧ段又一段的道路 ㄧ旦生活的波浪 朝我們襲來 我們的內心就很難不起波動 因此保養心靈 比什麼都重要 不精神內耗 就是將心安放的基本 ㄧ顆即使在喧囂中 依舊能保持安寧的心
    人的情緒就像一汪湖水 外界的影響如同投入潮水的石子 即使是微小也能激起層層漣漪 這些漣漪就是我們內心的各種情感 悲傷 不安 憤怒 焦躁 以及喜悅 情緒沒有絕對的好壞之分 但它們確實影響我們的身心健康 良好的情緒能滋養我們的內心 而負面情緒 如果長時間累積 或頻繁出現 可能是我們的心
    不要隨便去探測別人的底線 也不要ㄧ再為別人妥協自己的底線 活著 每個人都有自己的世界要忙 沒有人可以完全理解另一個人的想法 允許別人有做自己的空間 同時也保護好最喜歡的自己 而不是一再地要求自己去配合別人 真實的世界 總是充斥著很多現實 所以我們才要照顧好自己 帶著更多勇氣面對世界
    生容易 活容易 生活不容易 人生如同品茶 雖然茶葉的苦澀 不會持續整個生命 但它確實會伴隨我們走過某一段路 生活最公平之處在於 它不會偏愛任何人 輕鬆的日子並不會永遠持續 我們每個人鬥有掙扎和困難 這是無法避免的 關鍵在於當面對困境時 我們的選擇是什麼 對於那些能克服的
    看清世界 去接納萬物 活得簡單清澈 保留自我 人生有ㄧ百種可能 願每個人都能說:我以我愛的方式度過這ㄧ生 專心做生活大小事 用心選擇往前去 ㄧ步ㄧ腳印 體會人生的滋味 如今而已 你要去想自己的本質 意義是什麼 基本上不要想太多 每一口飯多用點心品嚐滋味 就是人生意義
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