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本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹，以上內容並非個股分析，還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我，獲得相關內容，也祝您的投資之路順遂！
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這本《活出真正的自己，就不再生病》(ISBN 978-986-175-668-4)，是日本人所寫的書。看到書名，我覺得首先要發現甚麼是「真正的自己。」
甚麼是真正的自己，也是我一直在探索的，所以我拿起了這本書來瀏覽閱讀。
書的大意大概就是像書名一樣，列舉了一些技巧，例如「改變動腦的方式」
你可以為自己做些什麼，你內心最清楚。倘若現在還不清楚，那麼，請時時傾聽自己，請在必要的時候，相信你內在的聲音。唯有活出自己，成為自己，並且走出你自己的路，那才是你真正該去的方向。
前幾天和朋友聊到這本書，覺得書裡內容和這位朋友對創作的想法不謀而合，於是便對推薦給她。心想著，原來喜愛創作或對創作有熱
有些人很努力、很辛苦，做出來的結果卻很普通；有些人可以輕鬆、平靜、喜悅地把事情完成，而且效果很好。為什麼，老天爺如此不公平？在我陪伴上百位生命之後，我發現關於「成功體質」這個秘密！
真正成功的人和尚未成功的人，差的不僅僅是能力，更是能量層級的差別。而真正的成功能量場也會協助一個人擁有滿滿的財富能量
他能在日復一日的緩慢時間裡，真實的感受到情緖的起伏，感受到生活裡微小細緻的變動，也感受到四周生命波動，即使所在之處一片荒蕪，每每被寂靜與無盡的黑暗包圍，只要他還有可立足窩身的小木屋，那麼他就得以滿足如擁有一切。
俗話說「望子成龍」、「望女成鳳」，在華人社會中，絕大部分的家長都以子女為先，整個家族也為下一代投注了不少的關注與心力，這從每年節慶團聚時，遠房近親皆熱情關心彼此下一代的教育與發展可見一般。 。 而身為在這個系統裡最末端的子女，在主動或被動的接受關愛與資源挹注的同時，也承受了隨之而來的責任與壓力...
疾病，是來自真我的訊息
你和真正的自己之間的差異證誘發著疾病！
病由心生，意味著疾病慧依心情的感受，變好或變壞。當精神壓力導致的緊張狀態持續時，身體就會出現各種不適。作者透過運用語言技巧及心理技術來改變動腦方式的獨家方法，協助人們改善各種身心或心理層面的徵狀。
當你能以真正的自己
你擁有真正的自由嗎？
你認為如何做到真正的自由呢？
在Satir成長課程共修班，老師邀請我們用一個月時間，在生活中嘗試一些「冒險嘗新」的事，來體驗自由。我想通過這篇文章，與大家分享我實踐自由的成果。在「冒險嘗新」的過程中，我經歷了哪些挑戰、有哪些新發現呢？對於真正的自由，我又有什麼心得呢？
當你終於願意停下來，或許你才可以看清自己原有的模樣，不用在乎你需要超越誰，因為你知道每一次的跌倒後，你都會勇敢的站起來。
想一想，在現實中的人際關係或者是感情裡，你是這樣的人嗎?
拼命的去模仿對方喜歡的樣子
儘管知道這樣的模樣並不適合自己，卻不敢在對方面前做自己
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你可以為自己做些什麼，你內心最清楚。倘若現在還不清楚，那麼，請時時傾聽自己，請在必要的時候，相信你內在的聲音。唯有活出自己，成為自己，並且走出你自己的路，那才是你真正該去的方向。
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真正成功的人和尚未成功的人，差的不僅僅是能力，更是能量層級的差別。而真正的成功能量場也會協助一個人擁有滿滿的財富能量
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