要去完成任何事情，開始的第一步其實都是很簡單的，就是「實踐」

我們都讀過不少書，

看過不少知識型影片，

成長過程中受到不少科學訓練

我們腦袋裡面其實裝了很多「知識」、「觀念」

包括：如何做筆記、

如何摘要書本重點精華、

如何學好一門知識、

如何讀出文章作者的言外之意、

如何探索自己的情緒與想法、

如何分析當下情況的優劣、

如何做好計畫時程表、

如何在大眾面前演講、

如何做出一份出色的簡報、

如何清晰扼要的表達自己的意見、

如何運用自己身體做出高難度動作、

如何分辨社交互動的潛規則等等

但這一切都需要我們去運用、去實踐

才能把知識、觀念轉變成「武器」、「工具」

很多在自己職涯的專家佼佼者，都是懂得把知識轉化爲武器

甚至他們腦袋的知識比你更先進、更進階、更快速、更銳利

當你拿「長劍」上場打怪，高手可是拿「機關槍」掃射戰場

說到底，還是自己有沒有，好好地，去實踐自己的本來就具有的知識

開始的第一步很簡單，就是「實踐」

沒有花俏的技巧，就是「實踐」你所學過、所知道的方法

有一個成本極低，又能讓自己快速成長的方式

就是「看書📖」

人生上很多的難關：感情、理財、職涯、家庭等等

其實你不是第一個遇到這個困難的人

很多前輩，也是認真鑽研過、多方嘗試過、哭過、苦過、痛過、心碎過，但是把自己的經驗與方法，濃縮淬煉的一本書

幾百塊錢而已⋯⋯

💡 感情

「男女溝通使用說明書：腦科學專家教你這樣說話，溝通零壓力」

💡理財

「我的職業是股東：平凡的投資，豐富的收成」

💡 職業

「大人學選擇：成熟大人的獨立思考術」

💡家庭

「羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚」

💡個人內在探索

「找到你的為什麼：尋找最值得你燃燒自己、點亮別人熱情的行動計畫」

「心靈寫作：創造你的異想世界」

「減壓，從一粒葡萄乾開始：正念減壓療法練習手冊」