前言
你有聽過音樂或聲音療癒嗎？目前較常會接觸到的應該是頌缽、音叉，今天會分享我得頌缽音樂清單，是我平時冥想、書寫、靜心和身體練習時會聽的音樂。
想看我接觸頌缽的體驗，可以看花蓮身心靈之旅-頌缽體驗
音樂或聲音療癒的頻率跟聲音很主觀，我認為好聽的音樂，大家不一定會喜歡。以下只是幾位我常聽的演奏家和頻道，歡迎大家搜尋關鍵字，去尋找你喜歡的聲音和音樂。
以下資料來源於網路、維基百科及頌缽演奏家和頻道，版權也歸屬於他們，如有任何問題，請與我聯繫。
The following information comes from the Internet, Wikipedia and singing bowls performers and channels. The copyright belongs to them. If you have any questions, please contact me.
頌缽是什麼？
缽其實是碗，一開始被拿來承裝水與食物，在佛教上也有他的意義，參考維基百科。直到後來人們發現敲擊金屬容器的聲音會讓人平靜下來，才開始有頌缽療癒這件事產生。
金屬的缽會有多種合金製成，水晶缽則是石英砂製成，不同材料會讓缽的音階和頻率不同。
- 想了解更多歡迎上網搜尋，以下提供一些資料來源：
頌缽的歷史起源: 容器、樂器、法器、療癒 - Wei With Na -
我的頌缽療癒清單
頌缽會有明顯的音波、震動跟頻率傳出，每次聽同一個影片或音樂可能會有不同感受，那都與每個人當下的身心狀態有關係，所以如果打開以下影片後覺得不適，請依循直覺先關掉他。
以下提供幾個頻道給大家參考：
舜若頌缽工作室
Mindful Melodies
Music for Body and Spirit - Meditation Music
這頻道還有水晶缽、頻率音樂等選擇，歡迎大家探索看看自己喜歡哪種音樂。
水晶缽
Healing Vibrations
水晶缽與銅鑼
Memphis Gong Chamber
補充 ：缽製作過程
以上是關於頌缽的音樂清單分享，之後我還會分享其他音樂，有空的話也會分享平時的片單，有興趣的朋友不要錯過了！
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