7/29的今天

能帶你走出雨季的 從來不是傘 而是不懼風雨的自己 所以無論什麼時候, 永遠不要為難你自己。

忘了自己曾經在那裡看到了這句話 觸動了我的內心 我喜歡這段話的溫柔，因為從N年生理生了那場病開始 我就是單打獨鬥仰賴依靠自己的力量 療癒自己，強壯自己的內心 走出那場經歷‘’憂鬱症+恐慌+焦慮症=轉化症‘’～ 經歷那樣的傷害，我告訴自己，我不能夠輸給自己 我看勵志文章，我爬文，許許多多文創者的文 我非常喜歡看，甚至截圖下來

只要我難過時，我哭泣時，我脆弱時 我就啃食這些文章，從我擷取下來的金句。 我安慰自己總會過去的

我甚至會看一些社會新聞寫得都是清寒家庭，生活困苦，生重病得癌症的

雖然我看了會難過想哭，但會讓我覺得自己是幸福的。 只因我有飯吃、我有工作、我身體健康，除了心理生病了我一切都安好，我只是生病了。

我乖乖地看身心精神科吃藥，給自己一些時間 我總是會熬過去的…… 終於上天是眷顧我的 我謝謝自己，因為我療癒了自己 我是自己的🌞🌝太陽，更是自己的💡💡能量 我不能夠輸給自己 所以我是自己的貴人，因為我獨一無二，我是個很棒的人，當我療癒了自己，我發現自己不一樣了。 我知足常樂，我懂得換位思考，我能夠將心比心。 遇到任何事情，我不會往負面思考，我正面也樂觀。 我喜歡笑，我變得不容易生氣，因為我學會冷靜。 我喜歡這句“冷靜生智慧” 遇到難事，我不會容易慌亂 生氣的事情，當下跟大家一樣雖然也會暗自憤怒 但，時間很短，因為“冷靜生智慧”這句話已注入腦內 謝謝自己，在今天7/29這一天，方格子爬文滿半年了

謝謝這半年來的自己沒有放棄持續分享🥰 也謝謝在這半年互相追蹤與加入雅米沙龍的每位格友🤝 你/妳/您們都是含金量很高的格友們 謝謝大家留言互動，滿滿金句，歡樂無限 🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡🫡 願在方格子持續悠遊自在與大家喜結善緣～