閱讀筆記：《深度思考的技術》以知識為基石，善用獨立、邏輯、換位、創意思考，升級思考體系

書名：深度思考的技術​

　　　最受歡迎的百萬思考課，

　　　養成不被時代淘汰的5大思考力

作者： 楊大輝

類型：思考、成長、心理

推薦指數(滿分5星)：★★★★

推薦讀者：希望快速學習如更擅於思考的人

書本購買連結：誠品線上

【全書簡介​】

★最受歡迎的百萬思考課！
★養成獨立思考、邏輯思考、換位思考、創意思考能力

思考這件事，每個人天生都會
──而高手和庸才的差別，只在於思考的「方式」是否正確。

本書著重分享如何擅於思考、訓練思考能力，以面對生活中各項問題與挑戰。
作者將如何思考的更好這件事情，依序以四大思考力論述：獨立思考、邏輯思考、換位思考、創意思考，並於最後的「修煉思考」章節中，融合書中提及的各項思考能力，統整提出提升思考的三個方法、以及如何解決思考三大障礙，幫助思考更上一層樓。(詳細如下方簡單整理)

整體文筆順暢易讀，也有實際練習思考力的教學，不會文謅謅卻無法實行。此外，每個章節也能很好的總結作者所強調的重點，清楚明瞭。小可惜的是書本介紹寫的是五大思考力，但其實準卻說只有四大思考力，最後第五章節的修煉思考，其實是統整各項思考的知識為一個體系的集大成章節。帶著這樣的理解，能更流暢閱讀並吸收這本書！

【精選心得分享】

相關如何提升思考的書籍其實很多，而這本勝在邏輯與編排通暢易讀、好理解、好掌握，如果只想要看一本相關書籍、用有脈絡的方式了解如何提升整體思考能力，會滿推薦這本書的，甚至基於作者章節的編排方式，日後要溫習時，只要著重第五章節即可！在知識爆炸的時代，這樣也是很不錯的~

以下簡明濃縮摘要各章節所提到的重點，有省略一些必要性較低的小理論名稱，懶人請看這邊快速掌握書中的重點！

# 四大思考力重點

在各思考力的底層，作者強調有個共通的關鍵：知識！知識！知識！

一、獨立思考

系統一：直覺思考
系統二：有意識的仔細思考

這裡得先提到這兩種思考系統，兩種系統沒有好壞，優秀的系統一思考可以幫助快速的進行決策，迅速就是他最大的優點，也是缺點，因為在有時間停下來深思前，腦中已經下好判斷。

書中給獨立思考所下的定義與做法是：
1. 針對直覺進行反思、刻意站在直覺所想的對立面思考
2. 意識到直覺，跳出轉換角度/框架思考

透過這樣腦中的提示，意即意識到應該站在對立面或換個框架去判斷，不僅跳脫個人過去經驗影響的直覺反應，也可以避開人云亦云的狀況。我想獨立思考就是不僅獨立於自身未經查驗的直覺外，也獨立於旁人的意見外，自主思考。

二、邏輯思考

整理書中提到的思考三層次，其中深度思考與多元思考，一個是專精的思考，一個是跨領域的廣度思考，都是邏輯思考中幫助發掘並了解問題的本質的好方式。
1. 單因素思考：滿足於看到問題的第一個答案。好奇心有，但不多！
2. 深度思考：碰到問題時，先追問三次why why why！
(這與BCG提倡問題解決時要深挖根因的道理與做法是相通的)
3. 多元思考：面對問題時結合不同的思維模型看待。

而在這之中知識扮演重要的關鍵：兩個擁有不同知識的人遇到同個問題，就算用了同樣心法詢問為什麼三次，得到的結論也是完全不同的，若沒有知識背景，也答不出有意義的訊息，或者，會答出方向完全不一樣的結論。

在書中對知識大力推崇，雖然很基本但非常認同，也是其他類似書籍很少提到的：
1. 沒有知識，就沒有邏輯
2. 學習正確的知識，是提高邏輯思考能力的關鍵
3. 當知識聯合起來，更能產生1+1>2的質變

這些知識構成了一個人的邏輯網，而知識與邏輯網的品質、數量密不可分！

書中提到使用深度思考、多元思考建構邏輯網的心法，我覺得很棒，花些篇幅分享！
常聽到的思考方式－詢問5W1H之外，考慮到深度思考，請進化成：

5W1H+why
who + why：為什麼是這個人
what + why：為什麼是這件事是這樣
when + why：為什麼是這個時候
where + why：為什麼是這個地點
which + why：為什麼選這個
how + why：為什麼要這樣做

考慮到多元思考，請多問自己還有什麼原因呢、其他影響呢：
why? what else? what else?

三、換位思考

有三種方式可以進行換位思考，可視情況採取：
1. 體驗派：親自體驗，最真實，但成本也相當高
2. 分析派：透過分析別人的案例或方式，拆解出其中的元素，也稱為思維盜取
3. 知識派：透過知識，進行邏輯推理，強調日常觀察學習及知識的累積

這章節除了再次強調知識的重要性外，也提出了提升「情緒粒度」一詞：

情緒粒度是什麼呢？
換位思考能力高、更能理解他人感受的人，情緒粒度較高，因此也可以說是「對情緒的敏感度」。而透過學習情緒詞彙、看小說學習語言、重新思考情緒詞彙，都可以有效幫助提升情緒粒度，不僅有更好的換位思考，也能更好的同理諒解別人、轉變控制自己情緒。我想作者可能是想表達，畢竟帶入過多個人情緒去思考事情，很可能遮蔽或誤解事物本質，或是沒有帶入對方情緒去思考，也很可能難以理解事物的發展脈絡。

四、創意思考

創意的本質是聯想
創意的品質，則由知識決定

這兩句話已經涵蓋這章節90%的重點，主要是來自書中提到這些要點：
1. 創意產生的本質：將概念和概念進行聯想
2. 決定創意品質的關鍵因素：你自身所擁有的邏輯網
3. 創意的百分之一考聯想，百分之九十九則靠知識的累積

衍伸思維聯想論，重點就是知識＋聯想：
凡是思考，皆是聯想
凡是聯想，必有素材
聯想日新，以此迭代

# 重點結論：提升思考的三個路徑

1. 透過學習豐富邏輯網

2. 拓寬能調用的外部知識

3. 增加聯想的概念變換頻率

延伸來說，不僅要擁有本職專精的知識，也能如同查理蒙格所提倡的多元思考模型，涉獵不同領域的知識，以便能在聯想、思考事情時，變換腦中的切入角度，提出可行、可參考的不同脈絡，參考不同的脈絡架構。

# 結論加映：思考的三大障礙與解法

1. 認知偏誤、確認偏誤：人會主動搜索支持自身觀點的證據，選擇性忽略反面證據
   解法：想像爭辯：想像和一個聰明人爭辯，透過爭辯讓正反論點更清晰
   
2. 思想同質化：思想與同溫層同質，導致思想上的突破幾乎為零
   解法： 主動拓寬人際網路，結交在同溫層之外的朋友，透過不同思想的碰撞，不同概念的聯想，可能產生更巨大的火花
   
3. 先思考後行動：有時三思而後行的想法，反而是增進思考的障礙；有時行動本身就是一種思考，而僅只思考不行動，本身就是思考的障礙
   解法：先行動再思考。人的邏輯網是有限的，在面對未知的領域時，大量寶貴的知識，很常須透過行動來獲得，只有透過行動得到了知識，才能聯想出更好的結論。
   （當然，面對熟悉的領域時，三思而後行可以降低出錯的可能性，消滅衝動）
   

總結來說：要獲得最佳的思考，除了知識的累積外，
要想辦法與人爭辯、嘗試認識新朋友、先行動起來參與到真實的世界中！

【結尾】

這本書除了經典的那些思考理論外，在如何累積知識、訓練聯想力並培養思考能力的面向上，也增加很多實務上可行的心法與方式，更加貼近生活。例如鼓勵培養情緒粒度、多與人互動、多行動等等。此外，提到的5W1H+why的自問自答方式，也是我看完後印象深刻，預計使用到未來的心法！

文末感謝各位讀者的閱讀，希望能讓你覺得有點收穫，也希望各位能順手點愛心、收藏，加入我的沙龍或是追蹤我，也歡迎留言或是朋友們私訊我交流！