更新於 2024/12/23閱讀時間約 2 分鐘

你的一天有幾個小時?

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昨晚睡不著,腦子裡開始想東想西,突然一個念頭上來。如果我在年老後重病癱在床上,沒有親人可以幫忙照顧,把屎把尿都只能靠看護,每天意志清醒的時間只有1~2個小時,這時活著還有意義嗎?如果就這麼放棄治療死去,是不是也不會害怕?


後來想想覺得,有些重度殘疾人士,即使行動非常不便,甚至自行飲食都有困難,他們也都會努力的生存下去,重病臥床就失去生存意識,是不是太廢了點?每天意志清醒的時間還有1~2個小時,是不是也應該要好好利用這一點時間呢?


這1~2個小時可以做些甚麼呢?好好看看窗外欣賞大自然,或是找人聊天,滑滑平板上上網也好。又或是,該做些甚麼來讓自己剩餘的時間能更有價值,寫寫文章或錄音錄影,分享自己的想法,鼓勵其他對生命失去期待的人?


若每天只有1個小時可以做些事情,一年總共就只有365個小時,看似還不少,其實換算下來也只有15天又5個小時。這讓我想到以前看過的一個時間計算法,以台灣人的平均壽命約82年,若換算成天數其實只有3萬天,如果每過一天就塗掉一格,你會生活的很有感。


扣除掉22歲大學畢業前與75歲後可能比較多生病無法自主自理的時間,真正自己可以掌控的時間只有53年,也就是19345天。若再扣掉每天的睡覺8小時、吃飯洗澡通勤約4小時,實際時間只有9672天。而這些時間,一般人每週平均有5天需要工作9小時(含午餐時間),扣除後只剩7081天,我們可以自我掌控的時間大約是19.4年,或是約17萬個小時。


想著想著,突然意識到,現在身體健康的我們,到底有多少時間是屬於自己的?


每天扣除睡覺、吃飯、通勤、洗澡、完成家務與上班工作的時間,平日自己能實際掌握的時間只有約2~3個小時,只有假日可以多到12小時。如果有小孩,或是需要照顧生病的親人,時間肯定更少,這情況是不是跟一開始臥病在床,只有1~2個小時意志清醒的情形很像?


我們在就學時期,大部分的時間會忙於學校作業與考試,工作時期會忙於工作,好不容易退休後,有的人可能還要幫忙帶小孩,或是忙著跑醫院,更多人是不知道要做甚麼,可能整天就在螢幕前看劇打發時間,究竟有多少時間是真的可以用來做有意義的事情,或是往自己的夢想前進。


就學工作是無法避免的,如果可以早點獲得足夠的被動收入,早點離開職場去做自己有興趣、有熱情的事情,當然是最好。但若可以提早開始做喜歡的事情,把時間好好運用在自己有興趣的地方,就不需要將人生切成兩段,工作與興趣可以同時進行。


現在的你,每天有幾個小時可以真的自行運用?而你都會用來做甚麼呢?





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