【觸碰療法與催眠】月影紗－觸碰你的心

觸碰你的心

其他題名：Healing touch

作者：月影紗💫

出版年：2023

出版社：華星娛樂

出版地：臺北市

那天無意地點進去紗紗的主頁，看到了出版試閱區。沒想到隨手點閱後留言，紗紗回覆其實一直希望我能看到。原來小說內容裡提到了催眠師，雖然是反派的角色😆～而主角則是利用觸碰療法為世人療癒的氣質美女！

發生於無形的能量治療

說起觸碰療法，我唯一做過類似的是之前Ashley 艾雪腦洞大開幫我做的Access Bars。透過雙手觸碰頭部去釋放些什麼的療法。其實我對這個療法並不瞭解，通常也不會隨便讓別人為我做這些靈性療癒。憑的僅是對Ashley幾年認識下的信任就一口答應。

不會隨便答應的原因是曾經幫某前任催眠的時候，他詢問的議題是童年時期家人發生的事。我擔心他內在的恐懼讓他在過程中害怕，便握著他的手。但在過程中我能感受那股負面能量倒流回我的身上，我什麼也沒說，做完了催眠。事後他精神很好，但我接續兩三天幾乎都在昏睡。而睡眠，是恢復能量最簡單的方式。
在實際體感被他人的能量影響後，我在之後的催眠也因此不在過程中觸碰任何一位來訪者，也不喜歡被別人刻意以靈性為由觸碰。

整個過程是躺著且閉上眼睛，但有趣的事就發生了～過程中，我靜靜地觀察會發生甚麼，有甚麼樣的感受，然後在我眼睛閉上的狀況下，看到了光影的變化。就像萬花筒般在變換著造型。有一段落還聽見聲音，那是像跳跳糖在嘴裡爆開的小小爆炸聲一般嗶嗶剝剝的～

當然，結束之後我向Ashley確認，那只有我自己聽到，周圍並沒有任何聲音。

我知道自己對能量敏感是在大概八年前，與另兩位朋友於台中聚會時發現的。當時也同樣對身心靈感興趣的朋友坐在我對面，我們一邊聊天，她們一左一右地一人一手輕輕在空中推動著手掌說向我傳能量。也就在那時候，我發現左右兩側像是氣功一樣地把能量推送過來，而且竟然兩側力道不同！

也因如此，所以即使我沒有體驗過小說中的觸碰療法，但相關的經驗讓我可以更容易代入紗紗的小說情境之中。

在花了兩三天看完前半段後，趁著工作終於空下來一段落，用一下午把小說後半段一次追完！

大部分人這幾年在追求的身心靈提升，大多資訊與新時代體系較為相關。而在紗紗的小說中設定則很有趣，雖然是很新穎的觸碰療法，但女主角卻待在一座古色古香的中式莊園－崇仙堂！

讓我一開始總覺得兩者好矛盾啊😂。但在故事逐漸的開展下，為什麼會如此安排卻又逐漸明朗了起來。其實道本同源，若以世界甚至宇宙的宏觀角度去觀看，那麼就好像也不需要去計較這些細節了～（笑）

在這裡不過多曝光劇情，有興趣的格友們可以直接到紗紗的沙龍看試閱。

但我們可以聊聊催眠，聊聊療癒。

傾聽與引導

在任何諮商的過程當中，我想傾聽都是一件很重要的事，催眠也不例外。那是一種尊重，也是一份信任。尊重每個人的生命歷程，也讓對方能夠信任自己並能夠在後續順暢溝通。

因此好的催眠師應該是好好地傾聽來訪者說了什麼，有什麼想表達，然後再逐步引導對方並給予良善的觀點，而不是控制對方要往什麼方向去，應該要見到什麼樣的景象。

學習自我覺察，能夠自我療癒

我曾碰過有來訪者在過了一陣子又連繫我，說想再來做一次催眠。我說你別急，我們先聊聊。

但在聊天過程中我發現並不是什麼新的問題，而是之前已經理解的事又陷入循環，想藉由催眠再來幫助自己能夠清晰想法。因為不希望她產生依賴外力的習慣，我把問題直接點出，告訴她其實這與之前我們催眠後已知道的部分沒有不同，希望她能夠在看明白問題點後學習自我覺察及自我療癒。

當然，由商業觀點來看，我是把錢往外推。可是靈性成長不就是希望大家能夠變得越來越好，每個自我都能夠擁有自己的力量然後再去幫助別人嗎！

所以如果你身邊有人一而再，再而三地去尋求靈性幫助，或是揮金如土的不停上靈性課程，那便要小心其實他正在失去自己的力量，就像在嗑藥，或迷上邪教般地偏離生命的正軌。

人生斷捨離，焉知非福，順流而行

聖嚴法師說：「面對煩惱時，要清楚辨知煩惱的緣起，然後面對它、接受它、處理它、放下它，這就是佛的智慧。」

我們在清醒的時候，往往很多煩惱都源於執著。又或者現代人很喜歡說「沉沒成本」。因為花了很多心力，所以覺得更放不下。因為做了別的選擇，可能別人會不喜歡，別人會傷心，所以更不能放下。

可是親愛的，你的人生只有你自己能為自己過啊！

有些人出現一陣子來陪你一程，待你學會更好的對待自己後，他便離去好讓你到更好的未來。有些人對你的殘酷，則可能是你需要學會勇敢做出自己的選擇，表達自己的聲音，而與你做了靈魂約定一起來到此生。

學習催眠時老師說了一件事，輪迴不用等到下輩子。你有沒有發現有些事總是重複在發生？那表示你從來沒有好好的面對這個課題，或是你沒有用對方法在解決這個問題。所以老天爺需要重新把問題帶到你面前讓你學習處理。就像是學生時代大家總說－不會的題目就要多多練習，是一樣的意思～

所以如果你希望自己的人生能夠越來越往花路走（「只走花路」就是祝福對方「以後都很順利、只發生好的事」！），那麼就好好面對眼前的問題，並勇敢解決問題，放下執著吧！當你發現從前覺得困難的問題不再困難，重複發生的狀況，不再總是發生，那麼恭喜你，你從這個課題畢業了！我們可以繼續升學啦～不是....是升級啦！

選擇當人，就好好當人

記得當人也是要學習的那篇文章嗎？我們既然選擇投胎當人，而不是外星人或石頭，那就表示這裡有我們需要學習的事物、情緒，或是想見的人。

【催眠實錄】來自MUDALA的青鳥－當＂人＂也是要學習的

即使在水瓶年代裡，越來越多人開始對靈性開始感興趣。但其實如何把靈性落實在生活中更是我們需要去練習的。

舉例來說，老公打你你就去求神拜佛唸經文，探討前世今生議題，然後告訴自己一切都是因果，那就不是我想要告訴你的。如果你想要，你可以去瞭解前世，也能去唸經迴向。但那是為了安撫你的情緒，並梳理思緒。而實際上你更需要的是尋求庇護，找個律師並且趕快離婚！

你覺得這樣不靈性嗎？不，很靈性啊！

重複被打表示你累世可能有被欺壓的議題，而你的靈魂重現情景，讓你有機會學習保護自己、找回自我，並邁向新生活！

關於靈魂安排的人生藍圖，我曾推薦書籍－靈魂的出生前計畫 ．有興趣的格友可參閱
生命雖逝，靈魂不息 - 心跳停止那一日

讓別人做別人，讓自己做自己。

所以不論是任何催眠師或是療癒師，其實都應像紗紗小說中最開始提到的​，能做到什麼程度，都依據個人。即使是一般人際交往，也不建議說教似的好為人師。除非是對方主動求教。

讓別人做別人，讓自己做自己。

每個人的家庭環境、內在成熟度、對資訊的理解度、對事情的解決方式都不同。可以陪伴，可以給出建議，但也請給出尊重，讓大家各自以自己的步調成長。

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請相信，我們是自己最好的療癒師。