情緒感染∣每日5句∣20241021

1.情緒感染能量很強大，因此，陷在情緒感染狀態中，請提醒自己，如同遇到暴風雨那樣，不要輕舉妄動。

2.被別人的情緒感染時，要練習課題分離，不要介入別人的課題中。你不必替別人的人生負責，也無法負責。

3.情緒感染像病毒傳染，不知不覺「感冒」了，發燒、頭痛、流鼻水，都不曉得什麼時候被感染到。

4.「中招了」自己卻不知道，這正是情緒感染的厲害，千萬不要掉以輕心。

5.如果自己有了情緒，請謹慎對待。身邊的人分兩類；一類會遠離你，一類會保護你。不必理會遠離的人；不要傷害願意保護自己的人。