單身四年，意外脫單！但卻發現我竟然害怕談戀愛

已經單身四五年的我，就在前兩天"突然"脫單了(該說恭喜嗎哈哈XD)，還記的我在今年四月寫了一篇【愛過自己的人，為何很難再愛上別人?】原本已經內省到就對感情保持著可有可無的我，不小心事隔幾個月突然就踏入了戀愛關係，本應該是感到幸福又甜蜜的事情，為何夜深人靜對於建立起親密關係有一種莫名的恐懼?

被愛著不單單只是感受幸福，也可以透過他人來看見自己尚未完成的人生課題。

這種恐懼感既陌生又熟悉，好像回到19歲剛踏進戀愛關係時內心充滿著疑惑和不安，這些感受自於過往的經歷，包含在關係中為了迎合對方而選擇拋棄自己，以及那些無處安放的情緒和那些並未好好說再見的戀情，重新回過頭來看那時候的我，在感情中是如此的卑微和小心翼翼，也明白自己應該為當時的怯弱負責。再次踏入戀愛才發現到原來還有那麼多未被完整療癒的課題，但已經不再渴求透過誰來拯救自己的不完整，而是選擇在夜深人靜時，拿出紙筆寫下內心的感觸。

當我靜下來用第三視角的方式來觀察自己，也意識到過去早已經不在屬於現在的我，看見自己的恐懼並與他共存，也同時學會去改寫自己的潛意識，一次次深挖內心後去打破過去被綑綁住的意識框架，再重新建構對於感情上的認知，此時不是完全不恐懼而是我已經可以接受那個不夠完美的自己。

p.s 談戀愛的第三天，不僅僅只是感受幸福，對於自己也有了更深刻的體悟!