第一回悲傷

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

「暫不聯絡、互不打擾」是我們最後的共識。

感謝你做得很好。


讓我真的能好好靜一靜。


關於是否能繼續做朋友這件事。

「其實我本來準備讓結果一翻兩瞪眼,但他那天的態度太好了…」

友人:「所以你在克服嗎?」

「恩。」

還有一些需要想清楚的部分呢。


我想我願意往當朋友的方向前進著,

但不確定自己是否做得到。


急不得,慢慢來。

先別想,先感受自己。




過去沒完成的功課,終究還是需要補回來。

沒通過的考試,會一直重複出現。


所以我現在認命補寫作業。 XDDD

只希望下次真的能展開新的篇章、迎接新的挑戰。


很開心今天終於迎來第一回悲傷(有睡飽有體力了),

我好好地感受著,和自己對話。


「你知道,現在的你跟從前不一樣了」

我不停地點頭,認同著、相信著。

雙手持續彈奏音樂,讓眼淚不要停下來。

總是,在想要好好哭泣的時候,就不自覺冒出夠了夠了的念頭。

所以我找到一種「邊哭邊做事」的方法,這樣就會一直很想哭。 XD


蠻有效的噢!

是個療癒的過程,也是我期待的過程。

不過度激烈,多次地、緩緩地,釋放脆弱能量。

避免每次一爆發就天崩地裂,太可怕了。




是舊傷還是新痛,

想繼續還是徹底遠離,

我現在沒辦法分辨清楚。


但請等等我,等我想好下一步,

我會說清楚。


在那之前,我要先徹徹底底消滅,殘留的所有痕跡。


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這裡是個會慢慢變形的地方。
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「過去的事就讓它留在過去吧」 「新年快樂!」我們互相道賀。
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好的回饋,能激發更多自主行動。
參加了兩屆靈感日日村,有更多對於自我的發現和認識。
去年,是我做回自己的開始;今年,是我貫徹且享受做自己的一年。
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