向內覺知自我

認為心中的創傷、苦楚是別人造成的？

可明明有很多選擇可選，當下的選擇權在自己手中；但最後為自己選擇讓自己陷入負面循環漩渦後，卻又要怪罪別人。

這邏輯怪怪的⋯⋯

我們只能說，別人在有你出現的環境中丟出了負能量。自己心中的負能量種子被「激活」發芽成長而不自知，任內在負能量日益壯大的趨力所宰控，並迷失其中。

靜下來，向內看，覺知內在發生了什麼，給自己時間，慢慢好好用「心」看看吧。

簡簡單單，就只為當下的自己而做吧。不用想太多。

外在的種種，都只是由內而外的附加「副產品」。先做出好品質等級的主產品再說吧。