向內覺知自我

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認為心中的創傷、苦楚是別人造成的?

可明明有很多選擇可選,當下的選擇權在自己手中;但最後為自己選擇讓自己陷入負面循環漩渦後,卻又要怪罪別人。

這邏輯怪怪的⋯⋯

我們只能說,別人在有你出現的環境中丟出了負能量。自己心中的負能量種子被「激活」發芽成長而不自知,任內在負能量日益壯大的趨力所宰控,並迷失其中。

靜下來,向內看,覺知內在發生了什麼,給自己時間,慢慢好好用「心」看看吧。

簡簡單單,就只為當下的自己而做吧。不用想太多。

外在的種種,都只是由內而外的附加「副產品」。先做出好品質等級的主產品再說吧。

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忻沁隨居
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