遇到Garmin 手錶心率不準，可能是這問題

符合這個情況的前提：你有使用心率帶

近日Gerald發現在運動時心率都很奇怪，怎麼說呢？

看圖就知道：

沒錯，我只是跑步前在家做個熱身，心率就飆到181bpm = =?

當時聽到手機回報心率我還在想有沒有聽錯，沒想到事後看手機還真的有這數據...

當天跑步時的心率倒是挺正常的(跑步時使用心率帶)

隔天跑步前的熱身沒有聽到奇怪的心率，

倒是事後才發現這心率真平均XD 而且心率居然斷了@@

而當天跑步時使用心率帶也是挺正常的

今天跑步前的熱身也是一直聽到心率突破新高啊XXXXDDDD

屈腿橋式可以做到186bpm，我應該也是史上第一了😂

今天跑步後看了一下手錶的心率感測器也沒有污垢，但還是特地清潔了一下，

清潔完發現還是有問題，

來看圖：

沒錯，apple watch顯示心率74bpm，

但Garmin硬生生就是要多你個超過一倍！

再來看影片：

影片中可以看到，原本正常的心率數據只要跳到量測畫面後，

心率數據就會變得暴增不正常，百試不厭啊！

但這就讓Gerald納悶了，

起先我還覺得是手錶的心率感測器出了問題，但這樣看起來並不是～！

於是乎，我去看了一下我的心率帶，把心率帶從束帶上取下，

也順便到手錶裡頭把心率帶連結取消，

疑？Gerald進到手錶的心率量測畫面後都恢復正常了！

量了三次顯示的數值都是正常且沒有原本的暴增狀況發生，

至此，Gerald也明白了，心率帶雖然沒有戴在身上，

但只要跟手錶的連結狀是開啟的，在運動或量測畫面下就會去讀取心率帶的資料，

而平時是不會去讀取的，至於沒戴在身上時那個心率數據是打哪來的？

別問我，因為很恐怖，因為我也不知道。

總之，還了我的手錶一個清白了，

要不然原本還在想是不是要戴回Coros？還是乾脆把手錶的心率功能給直接關掉算了？

不過今天寫這篇文章在截圖的時候Gerald才發現，

心率數據不正常時我並沒有注意到這個部分：

沒錯，呼吸速率是心率帶所提供的，而我熱身當時並沒有戴著呀！

如果早點發現這部分就可以解開這謎團了～@@

不過今天早上跑步時倒是發現開頭的心率不太準會亂飄，

後面倒是就正常了，

上網查詢了一下，目前推測可能是乾冷的關係所導致，

後續使用前先塗個口水水在心率帶的束帶感應處上頭，

再測試看看這情況還會不會發生。

☞ 如果你有使用心率帶遇到此問題處理方式：未運動時把心率帶連結斷開就好。

☞ 如果你沒有使用心率帶遇到此問題，可能就是手錶的心率感測器問題，

可上網爬文查看相關處理方式。