這個六月，我的書寫更貼近內心了。
有時候，我會突然明白那些曾經不懂的疑問；
有時候，靈感像丟下一顆小石子，在心湖泛起漣漪，照見藏得很深的悸動。我把這些感受一一寫下，也收到好多來自你們的回應與共鳴。
有人說：「你的路不好走，但你正在走的樣子，真的很好。」
也有人願意分享自己的故事，彷彿悄悄在我耳邊說：「加油，我懂你。」
這些溫柔的連結，讓我更確信——
文字是一種力量，也是一種陪伴。
謝謝你願意讀我，和我一起慢慢認識自己。
這篇文章，想邀請你一起回顧六月的每一篇書寫，
如果你錯過了，也許現在剛剛好；
如果你已經讀過了，也許再次閱讀，會有新的感受。
✦ 關係覺察｜愛裡的對話與等待
EP05｜異地戀的距離，不在時差，而在心差
真正影響關係的，不是物理距離，而是心裡能不能感受到對方的在。
EP06｜內在修煉不會變完美，而是更真實活著（免費公開）
成長不是變得完美，而是願意直視自己，然後溫柔地擁抱那些不完美。
EP07｜見一面很難，但愛你，很簡單
第二次重逢，第二次愛，是我能不能顧好自己，然後與你同行。
EP08｜錯過，也許正是宇宙最溫柔的安排
曾經的離開，可能正是為了讓我們以更完整的樣子再次相遇。
如果你對〈關係覺察〉有共鳴，歡迎解鎖「緣心．漣漪」專欄，
用行動支持我繼續創作，也陪伴我一起在愛裡練習成長。
✦ 心理與閱讀｜從書裡照見自己
《自卑與超越》：從阿德勒生命風格，看見童年如何影響我們的選擇
人生不是被經驗決定的，而是由我們賦予經驗的意義來決定。
《愛的藝術》：愛不是感覺，而是一種能力與實踐
愛是行動，是選擇，是一次次願意「成為愛」的練習。
從佛洛姆到奧修：兩種愛的學問，一段內在旅程
一位教我建構愛，一位帶我回到愛的本質，兩條路，都是通往更深愛的路徑。
《薩提爾的自我覺察練習》：用冰山理論探索真實的自己（本月瀏覽Top 1）
在情緒底下，看見渴望、信念，還有我們還沒學會說出口的需求。
六月的我，在書寫中學會更勇敢地靠近愛；
在愛裡，也更願意誠實地靠近自己。
如果你剛好也正在經歷關係的調整、內在的波動，
希望這些文字能像一盞小燈，陪你走過那些看不清的時刻。
也想聽聽你——
這些文章裡，有沒有哪一篇特別觸動你？
歡迎留言或訊息告訴我，我會一一回覆。
七月，我將繼續書寫《關係覺察》系列，
也準備了一些更深入的療癒練習與自我覺察的對話，邀你一同走這段路。
謝謝你一直都在，靜靜地讀著。
我們七月見。
如果你喜歡我的文字，邀請你加入 Sun☀️晴感談心室，讓我們一起在愛裡覺察，在生活中找回內在的光。
