有時候我會想，人生真的很像一場桌球比賽。
球桌前，我們都拚命想打好；生活裡，我們也努力想把日子過好。但正如邦妮‧韋爾在《臨終前最後悔的五件事》中所說，許多人最後仍留有遺憾：沒有勇氣活出自己、工作得太辛苦、無法真誠表達感受、與朋友失聯，以及忘了讓自己快樂。
這些提醒聽來簡單，卻格外深刻。它告訴我們：別老是打別人想看的球。拼命加班，卻忽略家人和朋友；壓抑情緒，卻遺忘快樂與放鬆。到最後才發現，真正想打的一拍始終沒出手。
我們常聽說：「要成長，就要衝出舒適圈。」挑戰自己當然重要，但若一直以為只有不斷加壓才算成長，反而可能錯過更穩健的路。
所謂「舒適圈」，就是我們最熟悉、最有把握的範圍。這裡承載著經驗與專長，也帶來安全感。很多人以為待在舒適圈是停滯，其實它更像訓練場，幫助我們把基本功練紮實，並在需要時有底氣跨出去。
巴菲特說過：「能力圈大小不重要，清楚邊界才重要。」放到桌球場上，就是提醒選手：不必樣樣都會，把最擅長的那幾招練到穩、準、狠，再圍繞它設計戰術，也能取得佳績。人生亦然：練好核心技術，就能打出自己的精彩；而這份精彩，正是邁向突破的能量。
舒適圈不是牢籠，而是「能量補給站」。就像比賽不必場場完美，若能打得自在、快樂，甚至笑著輸球，那就已經是人生的大滿貫了。
打贏了是榮耀，打輸了是經驗，無論如何都別忘了享受比賽，享受人生。
