整理師的內在筆記
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對我來說整理不單單只是斷捨離，而是回到自己生命的本質，引導自己養成正向思考的習慣，無論是對應到有形的物品或是無形的關係中。
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放不下的背後
作為整理師陪客戶最長的時間就是篩選，
什麼需要留下?什麼需要捨棄?
物品種類是什麼都不是最重要的影響因素，
最重要的是這些物品對於客戶的意義。
有遇過衣服非常多的客戶，使用了三個空間。
我不是極簡主義，但是我實踐斷捨離。
以前的我總會想，多做什麼會讓我可以變得更好。
現在的我會想，專注什麼可以讓我過得更好。
歷經上半年的充(混)實(亂)，下半年的我在參加完《別慌，一天只做三件事就好：褚士瑩的日常慢哲學慢下來》的讀書會後 ─ 開始有意識的刪減行程表。
真的有道理，值得實踐👍
深藏的寶藏
在整理案的現場，我時常會翻出客戶的寶藏。
可能是買了捨不得用的包包、沒有打開的全新衣物、週年慶滿額禮的贈品，
或是因為便宜而大量購入的日常用品。
以上這些寶藏大部分會出現在某個地方的深處。
挖到寶藏後，客戶的反應不外乎是:
原來在這裡啊!我都忘記買過這個了!啊!已經過期了!
你是不是也曾經以為把身邊的各種用品都收納整齊就是整理，
但明明雜誌收在雜誌架上、衣服收在衣櫃裡、各種雜物都用不同尺寸的隔版或收納盒定位，各種東西都收納好了，你還是覺得房間不整齊?
收納無法根治你覺得的不整齊!
你試著重新審視那些收納櫃裡的物品，才發現裡面其實都留著你不需要的東西!
你花了很久的收
我們總是覺得不夠?
為什麼民生用品漲價消息一出，大家就開始囤貨?
為什麼網紅直播帶貨，銷量可以這麼驚人?
扣除基本需求，我們真的需要這麼多東西嗎?
一次性的大量低價購入，然後囤貨在家裡，是為了省錢還是背後的不安全感在作祟?
害怕買不到? 害怕買貴?
真的覺得錢不夠
心理帳戶是什麼?
心理帳戶最早由2017年的諾貝爾獎得主、芝加哥大學教授理察·塞勒提出。塞勒認為，每個人都有心理帳戶，通過該心理帳戶來進行各種各樣的經濟決策。通過心理帳戶，可以解釋人的不理性經濟決策。【來源:維基百科】
腦袋產生的小劇場- 斷
心中複雜的慾望- 捨
讓自己感到疲憊的能量 - 離
人的心就像屋子，需要定時的打掃，該丟的丟。
把美好裝進來，生活自然明亮起來。
斷捨離，字面上的理解是「捨去」。
但我認為背後真正的含意是關於「留下」。
斷捨離之所以重要是因為，人很自然是一直在變動的。
以年齡來說，從20、30、40到65歲退休後，每個階段都會有不同的生活。
在這個期間，可能還涵蓋了身分的轉換，從單身到結婚再為人父母。
同時，我們所處的外在環境也一直在變化著。
這幾年整理師開始興起，越來越多人有需求請專業的整理師到府服務。
在經過整理後，會發現家中變得乾淨清爽，因為環境的改變也會間接影響到心境的轉變。
我不僅將整理運用在空間，也用在內在與財務上，讓自己的生活變得越來越有餘裕。透過整理，我越來越喜歡現在的自己。
斷捨離
斷絕不需要的東西
捨去多餘的事物
脫離對物品的執著
「斷捨離」原為1976年沖正弘倡導的瑜伽理念，注重心靈層面的梳理，其弟子山下英子以這種概念為基礎，出版書籍以及開課推廣收納整理。
