迎接第一次的叛逆期：2歲

腦寶即將兩歲了，許多兩歲的叛逆期徵兆已經一個一個顯露出來了這個時間點的孩子，常被形容為「貓狗都嫌」，也常讓爸媽們傷透腦筋。這個時間點的孩子最常見的特徵包括： #容易突然暴怒或大哭

這時期的孩子 #情緒調節 尚未成熟，仍需要透過大人的指引，不過卻不像2歲以前這麼容易讓大人控制（？！）了。因為2歲時，孩子發展出強烈的 #自主權，尤其是身體有更好的控制，但心智卻尚未發展出「原來你和我會有不同的地方」，所以孩子往往會認為「我有的想法，全世界都與我一樣，你怎麼會不懂？」加上，孩子的 #語言能力 還無法完全表達，所以一急之下，就容易大哭大鬧！

既然孩子的「#同理心」還沒發展成熟，那爸媽們就需要多包涵了，但腦媽還是希望爸媽的 #心理健康，也不希望爸媽強忍到內傷，所以提供一些小撇步希望能幫助父母渡過這個難關喔~

1. #寶寶手語：
在腦媽先前的文章中，有提到寶寶手語的好處（有興趣的朋友可以點連結）大約在8個月左右就可以先教小朋友簡單又常用的手語（譬如：喝奶、肚子餓、還要、等一下……）。等到兩歲時，你就會發現寶寶手語能有效幫孩子表達自己。當孩子口語能力還趕不上想要的事情時，就會開始大哭，然後情緒激動起來，就沒有人聽得懂了，但如果寶貝還會有另一種熟悉的語言，那他就多一種溝通管道。

2. #讓孩子認識自己的情緒
很多育兒專家都有說到，遇到孩子大哭大鬧時，一定要「#同理」他的感受，譬如說：「我知道你很難過/生氣，那我們一起……（做某件事）」。
理解小孩、站在小孩的角度想事情，是非常強大的支持，也能讓孩子情緒變穩定。但是，首先你 #要先知道孩子的情緒是什麼。如果孩子明明是難過，你卻說「我知道你很生氣」，孩子也會覺得這不是真的理解。所以，我們需要幫助孩子認識自己的情緒。
大約一歲時，我們可以做「#表情卡」，嬰幼兒最常遇到的情緒為 #開心、#難過、 #生氣、#害怕，然後教孩子認識這些情緒（譬如，開心會哈哈哈、難過會想哭哭，或是利用 #繪本 的情境讓孩子瞭解這些情緒的意思）。
大約在1歲半時，孩子就能 #指認情緒（意思是，當父母問「哪個是開心？」孩子會指出對應的卡片，或是當父母問「你今天心情如何？」孩子會指出相對應的卡片），雖然孩子不見得每次都能指認正確，但父母可以從中引導。（這樣的訓練有延伸的好處，如果你的孩子剛好在保姆或托嬰中心照顧，就能透過指認的方式瞭解托嬰的狀況）
到了快兩歲時，遇到大哭大鬧時，我會先抱抱腦寶說：「你不要急，慢慢說，媽咪聽得懂，你可以先跟我說你現在時難過還是生氣嗎？」有次腦寶還跟我說：「很生氣！」，真的讓我印象深刻。

3. #同理孩子
如同前面說的，孩子無法同理別人，那父母就做同理的角色。雖然很多時候，我也不知道腦寶在想什麼，我們可能也無法完全同理，但至少做父母的……我們要「裝」一下。
記得我上面怎麼和腦寶說的話嗎？我說「慢慢說，#媽咪能聽得懂」而不是說「你一直哭，我聽不懂」。

在我們的實驗室裡，我們刻意讓媽媽和18-24個月的小孩分開在不同空間，但是能透過銀幕看到彼此，通常孩子會開始表現 #不安、想找媽媽，然後八成的媽媽都會說：「寶貝，媽咪在這啊，你看得到我嗎？」但寶貝還是哭了。
但當媽媽換成：「寶貝，沒關係，我看得到你，你很好喔，我們一起玩吧！」寶貝就穩定了。
中間的差別就是，父母要去同理孩子的情境，他當然看得到你，但孩子卻不知道媽咪看不看得到他。

這個時期的孩子，不瞭解為什麼大人不理解他，又太急著想溝通，所以才會又哭又鬧，只要我們提供孩子 #安全又容易 的 #表達管道，再加上大人多一點的 #耐心 與 #理解，孩子就會穩定下來囉 ：）

FB：https://www.facebook.com/brainymamaedu

（兒童認知心理學科學家 + 媽媽）的綜合體

畢業於認知神經科學所、視覺藝術研究所，並修習藝術治療、創作、幼兒玩具設計與研究。曾於澳洲Marcs Institute for Brain and Development的寶寶研究室（Baby Lab）擔任交換研究人員，研究寶寶大腦的聽覺與語言發展。目前為紐西蘭奧克蘭大學早期學習實驗室（Early Learning Lab, Auckland）博士生，主要研究幼兒的情緒發展。