HeartMath HRV 生理回饋儀器介紹
閱讀時間約 1 分鐘
讓人們可以直接看到自己心境跟心律狀態的連結，提供了身心靈提升探索的另一種可能性。
- 視覺化你當下的情緒狀態
- 視覺化HRV(心率變異)的頻譜
- 透過想像心臟呼吸法來調和穩定自己的情緒反應
- 更進一步，間接地感染和調和周遭人的HRV頻率和情緒反應
Inner Balance 生理回饋儀是使用藍牙無線連結手機，手機下載免費的HeartMath Inner Balance App後，儀器就能主動偵測與手機app連結，開始HRV(心率變異)測量。此連結提供Inner Balance更多使用介紹說明(HeartMath產品也提供全球郵寄服務)。
我是美國HeartMath心能數理研究機構認證訓練師，也是美國加州認證催眠師，穴道輕敲療法引導師，同時也深造其他能量療法。
提供網路視訊或電話諮詢服務。若有任何諮詢需求或共鳴分享，歡迎來信與我聯繫: [email protected]
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有人說，人的一生，要死三次，才算真正的告別世界。
第一次，是當你心跳停頓，呼吸消逝，身體停止運作，在生物學上被宣告死亡。
第二次，是當身體被放進棺木，人們出席你的葬禮，在社會上被宣告不復存在。
第三次，是當世上最後一個記得你的人把你忘記，你在宇宙中默然無聲地逝去。
談及「人生意義」這個課題，不少人最快想起的是「生存」與「生活」。兩者之間有沒有不同？「生存」是「生活」的基礎，但「生活」的目標往往超越了簡單的「生存」需求。人們通過追求個人價值、實現理想和貢獻社會，以追求更多的幸福感、滿足感和意義感——不是為了生存而活，而是成為活著的存在。
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對孩子如是，對師長亦如是。
然而，努力，亦要用對力。
「正向教養」，採取的教育策略，正是用對力後的努力。
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