懷人

閱讀時間約 1 分鐘
時至今日
往事浮浮
夾雜這散漫的夜色
忍不住
又點起一根菸

窗外是春天
突如的驟雨
窗內是你從前的影子
正和我的影子重疊
疊著更深的墨色
在三月底部惶惶的歌
我相信
你的眼神清楚
如泥濘中初醒的樹芽
我期期艾艾的等
這一瞬間
你看過來
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記錄當下的我對於事情的看法,將他們集結起來,或許就是我在別人眼中的模樣。
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最近我一直在思考以下這些問題:和自己對話時應該注意什麼呢?我是怎麼分離情緒與現實的?我要怎麼面對外在的刺激,並作出積極回應?最後是,我們要怎麼實踐主動積極? 和內在的自我對話的時候,我們可以做的是,關照自己的情緒,問問自己現在的心情,是開心?平靜?寂寞?憤怒?難過?滿足?焦慮?或者疲乏?仔細的花時間
在生活之中,在閱讀之中,各種形式的作品,眼花撩亂的出現在你我的眼前,是什麼讓我們看的方式與眾不同?你的成長背景,你的經歷,你的各種習慣和生命的價值觀所造就的,這麼一個你,這麼一個我,我們有意識或者無意識的觀察人、事、物運行,然後進行分析,思考和判斷,直到那個人、事、物在你的腦海中形成印象,你是以什麼
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