這一篇很重要。
我們常常會陷入一個「帶刺的玫瑰」的狀態,實質的我們是很美很善良很優秀的,但常常為了保護自己不受到傷害就會變成帶刺的玫瑰跟穿上盔甲。
我們怕展露真實的自己會讓我們受傷。
帶刺的玫瑰常常出現的狀況就是,明明很在意,卻裝得毫不在意。不僅傷人,也傷己,尤其對於自己的傷害是非常大的。當你在穿盔甲時,那就像是盔甲的中心藏了一根刺,你每次穿上的時候,那根刺都在刺你。在情感該流動的時候,你不讓它好好流動,所以當下的喜歡與在意不去表達出來的後果就是,對方感受不到你的真誠,你也表現得不自然,對方走後,你又開始瘋狂的回味你們的相處的一切過程,反覆的去分析你們的相處的細節,出現不斷上頭的狀態(對感情很瘋狂跟想念執著的狀態)。其實如果當時,你卸下盔甲,讓你的情感自然流動,而不是去壓抑它,那對方走了,你想歸想,也不會是上頭的狀態,而是讓你可以很自然的回到自己生活跟處在當下的狀態,因為當下你有的情感你都發洩完了,所以你是舒服的。對方這時候反而有可能是那個不斷回味的人,因為大部分的人總是在上頭,相處的時候不好好相處,然後沒相處時就開始