[微波] 蒜香鵝油空心菜

閱讀時間約 1 分鐘
簡單的料理大概是哪些例子,這道容易取得、又便宜的菜應該可以做一個好例子。不過也不是每道都如此就是了,有些時候還是會有不少步驟。
我偶爾在菜市場會遇到這種一大把十元的空心菜,買個兩把,兩人的小家庭大概可以吃個四、五餐。
不要懷疑,這一大把真的10元;平常比較常見大概是20或30元,這天可能量太多,打折出清了
買回家後,如果時間多的話推薦可以先找夾鏈的保鮮袋,稍微處理成喜歡的大小保存起來,這樣每次料理時就只要簡單清洗一下就好了。也推薦準備幾把下圖這種多功能的廚房剪刀,不用切菜很省時間。空心菜簡單就能剪成想要的大小,甚至料理肉類、切香腸、開螃蟹、剪蔥段香菜蒜頭都很好用。
多功能的廚房剪刀
切好洗好的空心菜呢,找個可以微波的盒子,塞進去後加點蒜頭鵝油(全聯很好買到,推薦),加點小蝦米,再撒點鹽和醬油。如果喜歡的話,蒜頭鵝油也可以換成維力炸醬、XO醬,喜歡什麼醬都可以自己試試看。
把空心菜跟調味料都放一起,然後就進微波爐5~10分鐘,試個幾次找喜歡的口感
可以先試試看微波5分鐘的口感,如果覺得還不夠,就再多個一、兩分鐘試試。這招微波青菜,據說是sukiya的絕學,在家裡很好複製,單身族也很容易,即使沒有開火、沒有瓦斯爐、沒有鍋子也能簡單吃到滿滿好吃的青菜!
簡單弄一下,把這道菜送入微波爐後,就可以同時處理其他料理囉!時間就是這樣堆疊出來的,另外的菜就用烤箱、瓦斯爐、電鍋,這樣半小時要出一桌兩道三道菜就不會不可能了。快速又省錢。
微波好的空心菜,稍微攪拌一下就很下飯了
蒐集多種料理方式,目標是追求一道菜十分鐘能出餐!理想狀況下半小時內運用兩到三種不同的料理方式,達到簡單出餐,每天吃好料的日常生活。
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在這邊,我想更多分享的是關於我自己每天生活的煮食、每週逛市場的紀錄與點滴,還有平常家常料理的小技巧等等。希望透過一些簡單的分享與交流,讓每天為了吃而煩惱的小家庭夫妻、單身族、甚至學生,都能找到適合自己更方便料理和掌握「吃」的日常的小撇步。
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