趁著最近日本的名店【挽肉と米】來台灣掀起了一股漢堡排的熱潮，所以就來做個漢堡排吧！漢堡排的做法真的不難，而且每個人都可以有自己獨特的配方。試著來做出屬於自己家的有趣和會令人懷念的味道吧！

會這樣測試是因為去年2022年10月時世界盃沖煮賽，第四名的捷克選手Tomas Taussing用了相當特別的「咖啡豆」，他使用了 2020年產季 且於 當年世界賽前烘焙好，也就是差不多是2020年9月烘焙的咖啡豆，「冷凍保存」至2022年比賽時才拿出來使用。

台灣很多人很喜歡拿分數，但是不是真的高分就是好喝？卻不一定。因為好喝除了烘焙這一方的努力外，喝的人的喜好與口味也是相當重要的環節。而且就算是長期專業的咖啡評審們，都可能有自己喜好、在意的味覺差異。

一樣是記錄一下這天採買了些什麼。推薦大家剛到市場，還不熟的情況下先走個一兩圈，了解一下行情跟各個攤販賣什麼；以及哪些有人潮聚集、哪些攤位有在準備出清。逛逛市場，也是逛逛別人怎麼經營、販賣，看著別人怎麼賣東西，想想自己怎麼逛網路賣場，又回頭想想該怎麼賣自己的咖啡。

這次也是介紹一道簡單好處理的時令食材、正當季的玉米筍。快一點的話應該五分鐘就能處理好又下飯，這陣子想不到吃什麼的時候可以考慮試試看囉。鹹鹹甜甜的非常好吃。這一盒玉米筍10塊錢，鹹蛋大概16塊，炒這一盒大概用了半顆。

這道菜放在十分鐘一道菜是有點偷吃步，但準備起來實在很容易，味道卻相當的好，每年春夏這個時間點真的推薦大家一定都要買綠竹筍來試試看這道涼拌佳餚。最近比較忙，煮得都有點匆忙，沒辦法好好記錄和整理。周末偷了點閒，趕快上市場買一袋綠竹筍回來煮一大鍋，冰著吃個兩三天。

炒高麗菜，每個台灣人家中都有的一道，也是自助餐跟便當店一定會有的一道菜。可以簡單可以複雜，可以做出無數變化。雖然想過是不是這系列是不是該放在美食分類，不過想想我想寫的比較是簡單生活的簡單料理，拍照也不想刻意修圖，就以手機簡單拍、實際的過程為主，家常菜才是重點所在，希望是讓大家都覺得可以簡單做的菜。

用陶鍋煮飯好多年了，從最剛開始還覺得麻煩，到現在是覺得不這樣煮飯就不夠香。這道稍微超過10分鐘，但卻是最常煮的一道。推薦大家也試試，重新找到喜歡吃的飯。當然懶一點還是用現在流行的各種煮飯鍋，內鍋有鐵鍋、陶鍋選擇很多樣，而且高科技跟傳統的融合，表現自然容易更勝一籌，也更方便。好好煮飯，簡單搭配也好吃。

這道應該用電鍋、微波爐也可以試試，只是我都是用瓦斯爐，倒是也沒特別原因，就是比較習慣用瓦斯爐，方便臨時想加點什麼進去一起煮。用蕃茄罐頭和秘密武器，簡單調味就可以吃，如果加點麵條、肉和蔬菜下去，可能五分鐘不到就能上桌開飯啦。

這也是盤算很久，一直想寫的一個系列。在這系列裡會寫些我去市場逛逛採買的紀錄，一部份也是讓自己回想菜單時能大概算一下成本花費；一部份也是想記錄一下菜價、季節時蔬等等。希望能持續累積下去，後續回頭看應該會很豐富。那「市場」並不限於傳統的菜市場，可能也會有超級市場，像是全聯、好市多、家樂福等等。