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塔羅反思#76|為什麼總是懷疑自己?讓懷疑發揮最大的效果,長出問題解決的能力

閱讀時間約 6 分鐘

在育兒路上,我也是經常懷疑自己的作法,這樣真的可以嗎?

在寫作路上,我也經常懷疑自己寫的文章,真的能夠未人帶來正面的影響嗎?

在專業路上,我也經常懷疑自己提供的心理諮商,是否真的能夠幫助到人嗎?

多年下來,我學習到自我懷疑,是好的,這是用來幫助自己獲得成長與改變,但得小心這樣的自我懷疑,是否讓自己變得更加無力、受挫。

今天,透過塔羅牌,來聊聊這股「自我懷疑」的力量吧!


牌義:自我懷疑、自我批判

寶劍九

寶劍九


牌面上有九把寶劍,每一把劍都有缺口與腐蝕的痕跡,並且還有血液從劍端留下。寶劍牌通常象徵著思考,而這九把寶劍表示大腦裡出現許多懷疑與批判自己的想法,並且因此自己帶來強烈的痛苦,可以說是「心在淌血」的狀態。

牌面上的背景,每把劍與劍之間,有非常多的眼淚,以及混亂、不規則的線條,象徵抽到此牌的人,可能陷入於非常低落及混亂的情緒狀態,看不見未來的方向。

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你和人溝通時,曾經試著表達自己的想法,試圖與對方找到共識,但總是滿滿的挫敗嗎?後來,你再也不願敞開心胸,與人互動了嗎? 你在感情上,曾經你付出自己所有的愛與心力,想與對方白頭偕老,但卻以失戀收場嗎?後來,你再也不敢與人談戀愛了嗎?
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在離職之前,內在有很多聲音在限制自己,告訴自己必須考量現實,最好不要做這個,也不要做那個,好好安分守己就好。 本周是離職後的第一周,也是我重生的一周,我發現世界有很多的可能性,我可以去嘗試各式各樣不同的事情,但其實我的內在也是混亂的,我不知道終點在哪裡,也不知道要往何方前進。
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