前段時間我在微博上看到個熱門話題:「不要把工作當成天大的事」。
某位博主說自己的工作狀態就是:
忙到沒時間喝水、來不及吃飯。為了趕在期限內完成工作,經常要犧牲睡眠通宵加班,甚至連周末都必須處理工作。職場上的人際關係如履薄冰,時刻都非常在意別人的評價,渴望被肯定和理解,一旦出了點小錯誤或問題,便會感到壓力山大。後來年過30歲之後,開始意識到自己的情緒和身體越來越差,才明白需要調整心態。
這個話題一出,很快就引發了無數網友的共鳴。
在這個節奏快、強度大、壓力高的現代環境裡,我相信大部分的人在職場中都渴望被認同。
人人都想要證明自己的價值,於是對自我要求過於嚴苛,導致壓力過大以至於影響了生活。
這兩天我看了走鐘