【電書系０１】在所有人際關係裡，都要以自己的感受和幸福為優先
電子書系列心得 - 找到了，不必努力讓人喜愛的我:40則插圖日誌×40則心靈諮商，活得越來越輕鬆！
電子書系列心得 - 找到了，不必努力讓人喜愛的我:40則插圖日誌×40則心靈諮商，活得越來越輕鬆！
這本書由可愛的插圖與簡短的故事對話組成，
每一篇都讓我心有戚戚焉，
如果最近的你想責備自己、懷疑自己，
看看這些內容，就會覺得其實自己也不差，大可不必對自己這麼嚴格。
沒有一種關係是只要單方面忍讓就好；在隱忍的過程裡，你就已經過得不好了。
我有一個朋友很常說話會無意間刺傷我，
每當我詢問對方是否有這個意思，都會讓他有被誤會的感受。
經過溝通後，就像書裡寫的一樣
【那些你所感受到的尖銳言語在他的角度其實沒有承載任何情感。】
【但即使如此也不會因為對方的言語沒有惡意，傷口的痛楚就少一點。】
看完這本書瞭解到：能夠仔細觀照內心的人，只有你自己。
到了某個的時間點，
我選擇放下這段緣份並背上【無藥可救】的罵名逃得遠遠的。
畢竟，還有很多關係是不會讓人感到痛苦的並不必那麼執著。
有些人勉強相處在一起，會長期對彼此造成傷害。
這本書給了我勇氣與那些在我身邊打著直言不諱而對我造成傷害的人，
保持了更適當（遙遠）的距離。
不再因為【想要和大家玩在一起】、
【想要交許多朋友】這些理由而勉強自己與他們相處。
現在起，該好好照顧自己的心情了。
如果你喜歡我的文章，可以幫我點個愛心，
你的每一個愛心都是對我寫作大大的鼓勵～ ❤️
【朋友重質不重量並讓自己的人際關係維持在可控反圍內】→ 這才是最適合現在的我
知道自己不適合怎樣的人，就遠離他。
知道自己適合怎樣的人，就靠近他。
現在起，該好好珍惜那些一直留在身邊溫暖陪伴的朋友，
而不再是到處開發新朋友把自己搞得遍體麟傷還安慰自己不經一事不長一智了。
畢竟，情感帶來的不止傷害還有自我懷疑。
【無論何時，了解自我都是首要之務！】
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
我不是社工。我能為當事社工做的，就只有祈禱和寫一點點文字，渴盼社會大眾暫時放下想抓戰犯的嗜血之心，真正把問題聚焦在社會安全網的制度破口上。
沒有一個社工希望自己的個案出事。沒有一個社工願意孩子在手上出事。我不相信一個社工該受到這樣的對待。不只是社工，任何人都不該受到這樣的對待。
老師說過:「大人們很難改變，所以總是將期望放在教育。」可是就連教育這塊可被塑造的「淨土」卻也受到了大環境的污染…
現實情況究竟是不是站在理想的對立面，公平、公正、包容、個體發展、尊重…等，現實裡自然包含了這些，但你如果只要踏出某條看不見的線的話，別人只會告訴你天真了，然後打回現實…
記得送出前注意一下有沒有不小心變成公開了！保護好自己跟家人的個人資料！
這個世界上沒有穩賺卻沒有風險的生意，唯一的可能就是你壓根不知道風險在哪裡；抑或是這是個騙局!!!
自己想做的事情，有先寫在行事曆上面嗎？還是等著把所有事情做完，最後在做就好了？這可不行，因為事情是做不完的，如果沒有好好的規劃自己的生活，你的時間，將永遠不夠用。
有多少人是計畫性的實踐成功並邁步向前？
有多少人是談論性的淺談成功還停滯不前？
有多少人是盲目性的尋求成功卻尋路無門？
站在面前的阿伯，目測有180公分高，頂著一頭銀白色的頭髮，戴著黑色方框眼鏡，臉上露出某種奇特的微笑，和這裡的空氣一樣微涼。
自從人類離開非洲後，就不斷地遷徙。有的遷徙目的是要躲避洪水或乾旱；有的動身尋找新的土地耕種或新的海域捕魚；有的離開自己的部落或家族去尋找新的機會；有的是為了逃離前來占領的軍隊和專制的國家；對於一千萬至二千萬淪為大西洋奴隸貿易犧牲品的非洲人來說，他們是迫不得已地遷離家園的。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
我不是社工。我能為當事社工做的，就只有祈禱和寫一點點文字，渴盼社會大眾暫時放下想抓戰犯的嗜血之心，真正把問題聚焦在社會安全網的制度破口上。
沒有一個社工希望自己的個案出事。沒有一個社工願意孩子在手上出事。我不相信一個社工該受到這樣的對待。不只是社工，任何人都不該受到這樣的對待。
老師說過:「大人們很難改變，所以總是將期望放在教育。」可是就連教育這塊可被塑造的「淨土」卻也受到了大環境的污染…
現實情況究竟是不是站在理想的對立面，公平、公正、包容、個體發展、尊重…等，現實裡自然包含了這些，但你如果只要踏出某條看不見的線的話，別人只會告訴你天真了，然後打回現實…
記得送出前注意一下有沒有不小心變成公開了！保護好自己跟家人的個人資料！
這個世界上沒有穩賺卻沒有風險的生意，唯一的可能就是你壓根不知道風險在哪裡；抑或是這是個騙局!!!
自己想做的事情，有先寫在行事曆上面嗎？還是等著把所有事情做完，最後在做就好了？這可不行，因為事情是做不完的，如果沒有好好的規劃自己的生活，你的時間，將永遠不夠用。
有多少人是計畫性的實踐成功並邁步向前？
有多少人是談論性的淺談成功還停滯不前？
有多少人是盲目性的尋求成功卻尋路無門？
站在面前的阿伯，目測有180公分高，頂著一頭銀白色的頭髮，戴著黑色方框眼鏡，臉上露出某種奇特的微笑，和這裡的空氣一樣微涼。
自從人類離開非洲後，就不斷地遷徙。有的遷徙目的是要躲避洪水或乾旱；有的動身尋找新的土地耕種或新的海域捕魚；有的離開自己的部落或家族去尋找新的機會；有的是為了逃離前來占領的軍隊和專制的國家；對於一千萬至二千萬淪為大西洋奴隸貿易犧牲品的非洲人來說，他們是迫不得已地遷離家園的。