【聊聊】放過自己：能量不好時，不要讀勵志的書
更新於 2024/11/24閱讀時間約 2 分鐘
當你在迷惘的人生階段時，你確實該拿起書店暢銷排行榜上的推薦書籍。
迷你棒棒糖們
但是，若你覺得你已經努力過，卻一事無成，
開始懷疑自己一直以來是不是白費力氣，質疑自己的能力。
你應該放下那些書本，轉而走向兩個展示櫃後方的商品區。
此刻的你，比起那些督促你繼續努力的書，
更需要的是上面印有無厘頭語錄的喝水鬧鐘或是其他可愛小物們。
想想多久沒有在書店逛過這些東西，看過這些新東西的設計。
總是專注在自己的目標上，全心投入自己的興趣，為了一閃而過的念頭而行動起來。
一直以來忙碌的你已經很努力了。
你也很累了，
現在你需要的是放下那些執著的目標，
好好地拍拍自己並且稱讚與鼓勵自己。
努力的過程只有你自己知道有多珍貴，
不要去後悔當初為何要為了這些事物花費那麼多時間。
沒有人願意承認，但你該知道：有許多人努力比你長的時間仍然失敗了，你該慶幸自己懂得即時止損。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
到鎮上發現新大陸-圖書館，免費網路外還有許多資源可使用，它成了我在煩躁時的情緒避風港。
仔細想想，憤怒、悲傷、討厭的種種負面情緒，都是因為我們抓著它們不放。
經常聽見有人介紹「吸引力法則」，而當我開始真正認識，且把它運用在生活上，我真的感受到無比輕鬆。
其實放開自己的方式很簡單，你只需要想著自己想要的東西就好，並且感恩所有擁有的東西，這世界就會莫名其妙的好起來！
「早起的鳥兒有蟲吃。」這句話在華人教育裡我們再熟悉不過的諺語，卻是我一直以來卡在心裡的結。
藉由跨界讀書會的選書「為什麼要睡覺？」解開了我對於睡眠的想像、誤解，放下了我對睡眠的執著。
過去的我總是認為 #每天睡6小時就夠 #越早起越好 #早起=離成功更近。
這本書翻轉了我對於睡眠的觀點，其中包含：
最近看了幾本書，幾齣劇。有著零零散散的心得。
破碎資訊下的人生
這讓我想起，過去我常聽到的，拜現代科技所賜，人們吸收資訊是從手機、平板、跑馬燈而來，那是一些破碎的文字組成，資訊量雖大，卻也零散；現代人忙，好像得到了甚麼input到腦海中，卻又說不出個所以然，或是無法深入討論，只能當個句點王。
下雷
前文我們是談將「想懲罰消滅別人的心」，轉為「靈魂成長視角」，你自己會受益更多；再來，我們來談將「容易同情可憐別人，總忍不住就想拯救別人的心理」，也轉為「靈魂成長視角」，看看會發生什麼。
***
其實那通常也表示著，今天無論你的人生成就高低，你的靈魂底色都比較是以下這樣的狀態：
中國演藝圈前陣子有吳亦凡事件，這幾天又跑出霍尊事件，雖然名氣沒前者大，但也是惹的沸沸揚揚。霍尊被交往了八年多的前女友爆出許多令大眾譁然的內幕，不僅使得原本自身仙氣飄飄的古風人設，幾乎毀於一旦，且爆出的對話紀錄也讓他得罪了一大票演藝圈前輩明星，演藝生涯至此差不多是涼涼無疑了。
**
*課程資訊*
親愛的，懂得放過自己，讓自己舒心一點。
by etoile7777
https://www.instagram.com/etoile7777
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剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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親愛的，懂得放過自己，讓自己舒心一點。
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