《刻意練習》歌唱領悟篇
閱讀時間約 1 分鐘
從以前就有看藝人分享刻意練習這件事情，我原本覺得只要長期頻繁的練習，我就能到一個程度。
關於歌唱，我剛才聽我以前唱的台語歌，完全就是災難！😆也許對部份人來說，我音準、拍子準、聲音好聽就很好了，但是沒有感情、情緒、口氣，聽起來就是平淡無奇，加上我原本就不常使用台語說話或是唱歌，聽起來有點「草零呆」，鼻腔跟顎好像黏在一起。
就讓我想起我對數學、考試的領悟。
爸爸說考試的時候就是要頻繁的算、檢查，才能一百分。
但是不知道正確答案我怎麼檢查也不會發現是錯的😆！我覺得這是很關鍵的事情。
你需要有人可以給你意見、建議，讓你持續在對的地方上精進。
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除了闡述真實人生故事，同時也有以「小銀」這個女人為主角敘述的各樣性事經歷。
會為保護當事人皆做一些改編與保留。
無架空是我的特色，真實的世界就是有黑有白有灰色地帶。
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美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
美國家族治療工作者薩提爾用一座漂浮在水面上的巨大冰山來比喻，人能夠被外界看到的行為表現或應對方式，只是露在水面上很小的一部分，而暗湧在水面之下更大的山體，則是長期壓抑並被我們忽略的"內在"。我們在與人溝通時，有時連自己冰山底下的內容都毫無覺察。
影片發布時間2023/11/17 AM19:00
當你擁有【刻意練習】這種精神的時候，你就可以超越很多很多人。
早些日子，我看抖音看到幾個小視頻啊，是講述一個【癮君子成長為鐵人三項的世界冠軍】的真人真事改編的故事。真是超級勵志的。
所以如果當一個人擁有【無限信念】的時候，他所能創造的奇跡真的是讓整個人類嘆為觀止。
而當一個
刻意練習 : 透過精準訓練，你也能成為理想中的樣子
天賦跟努力誰更重要? 這本書會讓你明白，天賦就像你在前台看魔術表演，你覺得魔術師真的有魔法，但事實上，這些魔法都是背後的刻意練習而獲得的成果。
要是你曾經有想做或想成為的樣子，卻又因為實做後覺得跟不上別人，甚至因為別人太厲害而不敢去嘗試，這本書也許
這世界有天才嗎？一定有，但只有天才才能創造頂尖嗎？作者不必然這麼認為，不過他也發現到為什麼有些人有某些領域有不可思議的過人表現？一般人能不能達到？
作者認為，當然可以，書中指出，我們對自己的掌控力遠超出我們的想像，只要「投注足夠的時間以正確的方式練習」。
一、邁向專家之路---要有目標的練習，而有目
這本書在說什麼?
作者安德斯。艾瑞克森(Anders Ericsson)為一名心理學教授，他的研究對音樂、教育、藝術、商業等領域都有深遠的影響。
也曾與多位著名運動員及音樂家合作，研究他們如何通過刻意練習獲得卓越的成就，被譽為「傑出表現」研究的權威，也被稱為「研究世界專家的世界專家」。
那些被我們稱
1878年，柴可夫斯基完成了他生涯中唯一的一首小提琴協奏曲，並將它獻給了著名的俄國小提琴家奧爾。但是，由於這首曲子所要求的技巧達到前所未有的難度，不但奧爾拒絕演出，在當時甚至被認為沒有任何小提琴家能夠進行演奏。
內容摘要：
#天真練習法：只重視練習時間，期待自然進步的方式。
#目標練習法：設定清楚的目標和實現計畫，並找出一個監測進步的方式，然後跨出舒適圈，專注練習。還要找出維持動機的方法。
#心智表徵可被定義為一種概念結構，目的是避開短期記憶對心智運作過程的限制。
#刻意練習培養的技能已經有其他人知道該怎
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我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
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影片發布時間2023/11/17 AM19:00
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作者安德斯。艾瑞克森(Anders Ericsson)為一名心理學教授，他的研究對音樂、教育、藝術、商業等領域都有深遠的影響。
也曾與多位著名運動員及音樂家合作，研究他們如何通過刻意練習獲得卓越的成就，被譽為「傑出表現」研究的權威，也被稱為「研究世界專家的世界專家」。
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1878年，柴可夫斯基完成了他生涯中唯一的一首小提琴協奏曲，並將它獻給了著名的俄國小提琴家奧爾。但是，由於這首曲子所要求的技巧達到前所未有的難度，不但奧爾拒絕演出，在當時甚至被認為沒有任何小提琴家能夠進行演奏。
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