幸福文化
含有「幸福文化」共 26 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
Citta的心語錄
2024/09/12
你有休息和請求支援的權利
失智,是我們的生命仍在前進,而記憶卻已經步入盡頭的一種認知障礙。 失智的感覺,就像被困在迷霧森林裡,面對逐漸失序的家人,面對逐漸被抹去的記憶,我們又該如何自處呢? 任何看似失衡的行為問題,其實,背後都蘊含著一個療癒的機會,面對失智症家人,唯有多一分理解,我們才能少一分的身心負擔。
#
當家人失智時
#
幸福文化
#
好書推薦
5
留言
愛自己的沙龍
2024/08/06
致富覺察 - 改變你對財富和人生的概念和想法
《致富覺察》透過作者郝旭烈(郝哥)平易近人的文字,帶領讀者思考財富的價值觀和認知,以及如何透過覺察、觀察和洞察實踐富足的人生。文章提供了財富自由的關鍵概念,並引導讀者反思自身的渴望和能力,以達到人生的富足。
#
財富
#
觀察
#
自由
6
2
普普文創
3
自己的錢自己賺。自己花。
勤愛自己的沙龍
2024/07/17
討好自己就夠了:重新定義幸福
生病好累好不舒服想請假,但怕給同事添麻煩,想想還是算了?想要表達自己的意見,但擔心跟其他人不一樣,為了「符合標準和期待」,於是勉強自己接受?下班後好累、好想休息,但為了家人和孩子,忍住疲憊還是繼續做家務……? 是不是已經習慣,把所有人的需求和期待放在自己前面?從今天起,請好好善待自己,在《討好
#
人際關係
#
階段
#
幸福
82
留言
andyworld的沙龍
2024/07/15
樂讀分享:《討好自己就夠了》
這是一本由日本秋田大學醫學院醫生藤野智哉所著的書籍,詳細介紹了作者對於放鬆和生活方式的見解,並提出如何去解除生活中的難題。書中內容幫助讀者覺察心理並處理負面想法,並鼓勵用另外一個角度來面對,解決困難的事情。本書對於生活上遇到卡關的事情或情緒有相當的幫助。
#
心理
#
日常
#
人際關係
31
留言
andyworld的沙龍
2024/07/14
樂讀分享:《財富哪裡來》
想要財富自由應該是大多投資人的終極目標,但是除了大家所熟知的「投資」以外,你可有想過利用其他的途徑來達到這個終極目標嗎?幸福文化.幸福之書 出版的這本《財富哪裡來》敘述作者林薔七藉由多元途徑達到富足人生的故事。
#
財富自由
#
影響力
#
副業
7
留言
閱讀聊樂KEY的沙龍
2024/06/12
《終於願意善待自己的人》別浪費時間在對你可有可無的人身上,因為這是在耽誤自己的幸福……
在愛情裡需要的是雙方共同付出,不是你努力拼命的哭喊就可以維持,因該走的始終都會走,強留的也只是互相折磨,所以要記得別把他人當成你的天,否則若某一日天垮了,那麼你也將被壓死。
#
幸福文化
#
閱讀
#
Podcast
42
5
5 月
2
"別做他人期望的人,而是做自己希望成為的人。"非常重要的一句話。謝謝分享。
Citta的心語錄
2024/05/21
誰想委屈地過活,被人討厭又怎麼樣
討好別人,只會讓自己越來越委屈 關係中的愛恨衝突,總讓我們在成長過程中,傷痕累累,未化解的童年創傷,直到我們步入社會,進入婚姻殿堂,仍舊持續影響著我們。 戰、逃或僵住是重大壓力之下,常見的創傷反應,但其實「討好」他人,將別人的要求擺在第一順位,也是一種創傷,一種來自「內心的警訊」。
#
討好自己就夠了
#
幸福文化
#
被討厭的勇氣
15
1
安立格
1
說得很好✌所謂,病是吃出來的,而煩惱,很多都是自己‘’想‘’出來的。很多心理學的研究已經證明,“想太多”是很累的。
暖時燈塔工作坊
2024/05/17
米雅書單-如果人生可以重來,我們該如何長大
這是一本回顧各成長階段的【兒童發展心理分析】書 適合飽受童年創傷影響的成人閱讀 也非常適合育兒中的家長參考 一面了解需要留心注意的細節 另一方面也是親自走一段自我療癒的路 圓滿了過往的缺憾 就有機會避免將家族模式套在孩子身上 只有幸福的照顧者 才能養育出幸福的孩子
5/5
如果人生可以重來,我們該如何長大
#
暖時燈塔
#
米雅書單
#
幸福文化
7
留言
andyworld的沙龍
2024/04/22
齋藤孝《什麼是真正的聰明?》
齋藤孝闡述聰明並非僅表現在學業成績,聰明者應具備適應社會、生存力、深度學習、獨立思考、表達意見、適當對話、發現問題等能力。他認為快樂學習與好奇心保持是重要的,另外強調閱讀的重要性。書籍探討了生活中的各種議題,並歸結為真正的聰明應具思考人生真正重要的事情的能力。
#
學習
#
人生
#
閱讀
6
留言
Monica-caの生活543的沙龍
2024/02/04
《秒回表達力:會議提案、談判說服都能無往不利的臨場反應練習》
這本書教你如何通過書寫來提升自己的言詞化能力,而不是僅僅強調說話技巧。這本書提供了許多實用的寫作和練習技巧,同時附贈了職場對話範例和訓練題庫。這對於想要提高溝通能力的人來說是一本非常實用的書籍。
#
秒回表達力
#
幸福文化
#
讀書心得
13
1
Danielson在童話王國丹麥
喜歡
這首歌的前奏,間奏和歌詞旋律真的好典型的台語歌