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今年夏天，我和女兒到京都出町柳站附近的一間音樂咖啡廳喝下午茶。一打開店門，迎接我們的是一位很有氣質，長像清秀的年輕女服務生，乾乾淨淨的，看起來很舒服。那時店裡播著古典音樂，陽光透進店裡的玻璃窗，整個空間顯得靜謐而溫暖。
我們點了甜點和飲料，是栗子做的蒙布朗，栗子泥裡面有滿滿的起司，微酸的口感，
最近在讀書會裡，有位同學分享他的手機摔到，面板破裂，花了3000多元才修好，沒想到一週之後，又摔了一次！
他的分享讓我想到章成禪師有一篇文章：金錢與時間若不拿去創造價值，就會跑去填補坑洞。
什麼叫做創造價值呢？就是要把錢和時間花在值得的，有價值的人事物上面。在金錢方面，如果你不知道什麼叫
最近在《心經》讀書會裡面討論到，如何把不自由變成自由（註1）。其中一個關鍵的因素就是，知道讓自己不自由的原因。
很多時候我們都把不自由的因素，歸咎於外在的各種限制，但真的是這樣嗎？來看看下面的兩個例子。
A先生的父親是台灣傳統製造業的老闆，在台灣經濟起飛的時代，賺了不少錢，因此A先生和他
在職場上，很多人時常會抱怨：我實在受不了笨蛋！會這麼抱怨的場景，通常是老鳥在職場遇到新人，而新人沒有辦法把前輩所教的東西，快速地領悟或完全沒有錯誤的執行出來，讓老鳥很有情緒。這種場景不只出現在職場，在生活其他層面也是很常見的。
朋友A的父親因為小中風，生活無法自理，於是他為父親申請了一
最近在讀書會裡，討論到《心經》裡面的某個章節：
原來自己所認為的「對」
可能在更細緻的層次
會變成是錯的
那個他原來認為的人家的「錯」
在更宏觀的層次裡
卻變成是「對」的（註1）
有些同學對於這個議題，有很深刻的體會，以下的兩個小故事，就是他們的分享。
第一位同學說起自己念大
台語有一句話「好心予雷唚」（好心被雷劈），也就是好心沒好報的意思。
在你的人生經歷中，有沒有過類似的經驗呢？今天這個小故事，就是這樣的例子。
小夫出生後沒多久，就被送到大姑媽那裡撫養，一直到上小學才回到自己父母親身邊。大姑媽對於小夫來說，似乎比自己的母親還要親。逢年過節，小夫總會帶點小禮
人類有個特性：事情往往會「做過頭」而不自知。
例如：
1:吃到飽有多少人會適可而止？多數不是過量，就是吃到脹亦不罷休，脹到最後自己也後悔。
2:終於有空可以追劇，忍不住一集追過一集。追完之後卻感覺有點空虛甚至憂鬱。
3:滑手機實在太有趣，滑到後來漸漸就成癮了⋯
生活中還有太多太多其
這世界有些人比較覺醒，在生命遇到一點點困境的時候，就會自己去找出口。但是也有很多人，必須在人生遭遇「重大的挫折」，或是「苦到了極點」時，才願意回頭。
文怡的父親在公家機關工作，母親則是小學老師，一邊教書一邊把文怡三姐弟拉拔長大。文怡和弟妹各自成家之後，母親也從學校退休了，原本忙
最近Netflix上面很夯的日劇《初戀》，讓二十多年前紅遍大街小巷的《first love》這首歌，又重新登上了排行榜。戲裡面許多特別重要的橋段，例如男主角向女主角告白、兩人的初吻、分別多年後的重逄，總是以這首歌來妝點。最關鍵的莫過於女主角恢復記憶的那一刻吧！
《初戀》
害人之心不可有，防人之心不可無。這應該是一句國小學童都會背的古訓。不過多數人沒有把它放在心裡，總是要等到「被害到」之後，才會發現自己沒有「防人之心」。
米娜（化名）是個熱心又善良的名媛。家境優渥的她，除了捐款給很多慈善機構之外，也很關懷弱勢族群，偶爾也會抽空去當志工。是朋
