《不要讓過勞,成為你職場的常態》

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最近勞動部員工「過勞死」事件,一時炒得沸沸揚揚,連總統都出來道歉,而事情到現在也還沒有了結。其實在職場上,「過勞」是很普遍的現象。有些人工作能力很傑出,也很願意做,便常常被要求做更多,久而久之身體不堪負荷,只好選離職職,轉換工作環境。然而不幸的是,即便換了地方,以往的惡夢卻依然重複發生。這究竟是怎麼了?


讀書會裡有好幾位同學,都是很有能力、很負責、也比較不計較的性格。他們偶爾會分享,在職場上總是被「軟土深掘」的無奈。有的人累到身體出問題,只好辭掉原本的工作,另外再找。可是換了一個新環境,隨著時間的推移,工作量又不斷增加,當然身體又開始出問題,他只好又離職,重新再來。


不過會被「軟土深掘」的人,大多是比較善良的,某些人遇到這樣的狀況,就會開始打混摸魚,變得愈來愈皮,久了甚至就擺爛了。因為不認真工作,老闆就不會把太多事情交給他。但是你的「皮」,上面的人是看得很清楚的,即便沒有被辭退,也不可能有任何升遷的機會,反而會是裁員的首要名單。所以他的人生,就只能在最基層裡消耗,而今生該學習的功課,不僅沒有去面對,還會慢慢的把原有的資源(福報)消耗殆盡,人生當然就會往下走。


面對工作量一直加重的處境,要處理其實並不難。第一點是要去爭取自己的權益,做多少事情,就應該領多少薪水。也就是你應該跟老闆討論,既然工作量增加,薪資也該跟著調整。第二點是如果老闆不願意幫你加薪,那麼就該鼓起勇氣跟老闆說,這部分是誰的工作,請還給他,而不是叫我幫忙做。因為工作量超載,會讓我原本的工作也沒有辦法做好,品質會下降。


然而很多人不敢去爭取,是因為他的心態是只想做事情,其他的都不想管(懶得去溝通),所以老闆加給他的工作,他就埋頭苦幹,常常六日都得加班才能把工作完成;有的人覺得談錢傷感情,要求加薪好像就表示自己很愛錢很俗氣;有的人則是覺得這麼做,會讓人家覺得自己很計較;有的人不敢拒絕,是怕丟了這份工作⋯⋯不管你是為了什麼沒有去處理,它都代表你沒有考過這張考卷。


其實老闆會把比較多的工作交給你,表示他對你的能力是肯定的,他佷清楚你能夠把事情做好。但人性就是這樣,剛開始他只是試著多給你一點工作,看看你的反應是什麼?後來發現你接受了,他就覺得他可以繼續凹,然後就愈凹愈多。


我有一個朋友,之前的工作是電商,他剛到公司的時候,每個月電商的業績不到五萬,但是幾個月的時間,他就把業績衝到50萬,上級很肯定他的能力,慢慢地就把他的業績標準逐年提高。後來提高到三百萬 ,卻沒有給他額外的獎金以及人力配置,他做到沒有時間吃飯,做到身心出了問題,後來到了一個臨界點,他覺得再也待不下去,就突然間走人了。


他的老闆雖然很會凹他,但並沒有要他離開,因此他的不告而別,對老闆來說也是個不小的打擊。而老闆之所以會凹他,就是知道他不會拒絕,而且他的能力可以給公司帶來利潤。所以在這種情況下,去跟老闆談加薪,他是有勝算的。或許老闆表面上會不開心,甚至威脅著要開除你,但最後老闆是會順著你的,因為他需要你的能力,需要你為公司創造收益。


不過如果你去談加薪,老闆真的把你炒魷魚,那麼這樣的人,我們也不需要跟隨。因為他只看重利益,看不見人的價值,更不會善待你。所以透過你有去為自己爭取,反而能看清楚老闆的真面目。


而這個世上有沒有會「珍惜你的價值」的老闆呢?一定有的。這樣的老闆,在賦予你更多責任的時候,也會給你應得的酬勞。但是在遇見這樣的老闆之前,你必須先學會的是,能夠看見自己的價值,該說不的,能夠理性而委婉的拒絕,不會被人軟土深掘。這張考卷做過去了,你的人生才會往上跳一階。或許你得到的獎賞就是,遇見一個有理念的老闆,既賞識你的能力,也給你應有的報酬。


人生往上跳一階,一定會被加薪或者是升官,雖然會有更高階的功課,但不論是加薪或升官,都代表你的老闆會給你更多錢,讓你去做功課,也就是他一直在幫你繳學費。當你的人生不斷地跳階,你一直被加薪了,不就等於你的老闆一直在幫你繳學費嗎?


然而世上大部分的人,都是在「被剝奪」的狀態下,才要去做功課。例如失去了健康,才被迫去學習如何照顧身體;親子或伴侶關係破裂,才不得不去反省,在關係裡自己出了什麼問題?而你一直沒有面對的問題,三五年之後那個更慘的光景,是誰要去承擔呢?還是你自己!所以,如果希望未來的你自己能夠活得更自在更豐盛,你可以從現在開始累積,為未來的你自己奉獻!


學習智慧,生命不浪費!



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這裡是【天運讀書會】帶領人之一:黃雅娟老師的沙龍。這裡有讀書會的開課訊息以及許多有趣的生命故事。歡迎你來參與讀書會,一起讀章成禪師的書,學習心的智慧,從地球教室畢業!!
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