逢過年時節，即是斷捨離的日子。
整理與告別物品令人痛苦，源自於斷捨離本身是違反人性的行為，因為擔心資源匱乏，人類擁有囤積的本能。尤其在疫情或是危急時刻囤積物資的情況更為明顯。
但對於書籍呢？不讀書既不會餓死街頭，為何對於與書告別，總是難題？
與書的斷捨離總存在一種資訊焦慮，重複詢問自己是否有讀進去些

［繪日子］與書本斷捨離之前，我能做些什麼？

閱讀書評

很多愛山人心中第一名的山都是南湖大山。這是一座去一次還想再去的山。我想再多的照片，也比不上自己看見的一切。
今年的228連假，跟著朋友慢慢走到南湖，在山裡待個五天。自己沒親眼看過的，我決定一探究竟。


在山裡待個五天的日子，是怎樣的景色？（南湖大山攝影專題 1 ）

工作與生活的平衡 取決於你想要過怎麼樣的日子。我在小花麵包店獲得的五個經營與生活平衡的法則。


週休五日的麵包店,教我的五個生活哲學_小花麵包店攝影日誌

第一次看是枝裕和的電影，看完後居然記不得任何喜愛對白。因為所有的情感與掙扎，是枝裕和導演直接用表情、用動作，來解釋一切。


無人知曉的夏日早晨，是枝裕和的巧思。

 一個鯨魚的死亡，不是結束，而是讓活在貧瘠深海裡生物的生命得以永續 。
這點深深打動了我。因此以鯨落作為靈感來源，訴諸於畫筆，以圖文故事呈現方式，畫了一個愛情故事。

鯨魚的死亡，不是結束，關於生生不息的鯨落故事

Max Richter' Sleep 《李希特舒眠曲》非常喜愛這100分鐘的視覺與音樂體驗，很舒服。而李希特的8小時戶外舒眠演奏會，這舉動是多麽當代藝術！本篇從8小時的睡眠專輯談起音樂家李希特的創作理念。

到電影院裡做清醒夢- 談電影《李希特舒眠曲》與Max Richter的Sleep創作

陽光普照裡的陳建豪是整部電影我投射感最深的角色。劇中有個司馬光打破水缸的故事。而這故事出自於袁哲生所寫的《寂寞的遊戲》而來。為了探究陳建豪的心理， 因此讀閱畢，查了一下袁哲生，冒了一身冷汗。因為太像了，建豪這個角色，跟真實的袁哲生部份像是重疊了。 本篇將節錄部分《寂寞的遊戲》的內容，並談談袁哲生。

從電影陽光普照中哥哥陳建豪，回看袁哲生《寂寞的遊戲》


當畫筆沾上淺藍色的顏料，輕啄在充滿孔隙的水彩紙上，被吸附後逐漸暈染開來，而顏色隨之改變。這個緩慢的過程，猶如山間的雲氣慢慢的包圍著山，再慢慢的散去。到最後，我分不清的到底愛的是山，還是水彩，還是這種緩慢的氛圍。


扣除合歡山，第一次長天數的百岳就是大壩尖山了。想去的原因很簡單，單純想在山上畫畫。

緩慢練習 : 在大霸尖山畫畫初體驗＋輕量化畫具推薦

當你出生的那刻起，死亡的陰影就朝著你逐步接近。亞洲文化避諱著談論死亡，不過，一旦感知人將有一死，對於生的渴望，與生命意義的追求會更為清晰。

於死亡中前行，宗教博物館特展《生死晝夜》之旅 

然後，情感在一首歌的時間裡，醞釀成詩。
期待假期前的夜晚，下雨的日子，想著那些困難的愛，享受孤獨的時候，不同的時空下，隨著心境聽著不同的歌。同為都市裡的寂寞人，聽著歌，讓歌陪著自己。

週末夜晚，下雨的日子，想獨處的時候，歌是你最好的陪伴_荒島歌單

下班後的手機收到一則訊息。是來自Clubhouse的邀請。
我思索著我為何要加入Clubhouse，想想總歸一個字『怕』！
怕跟不上行銷變化多端的腳步？怕與別人比較不來的自尊心受損？怕成為社群朋友間的邊緣人？還是怕孤獨？

我只是想被朋友邀請進Clubhouse 


『 藝術家永遠在封存時間，最後達到永垂不朽。』
北師美術館這檔收錄了台灣1920年代以來台灣最具代表性的的藝術家。本篇著重於此檔展覽下1920年代的歷史脈絡，以及藝術家的精神。並分享觀展後的衍生閱讀資料，讓觀者一起認識1920台灣藝術最輝煌的時代。

回到1920年台灣美術的光輝時代-談北師美《不朽的青春》之背後歷史脈絡及藝術精神

繪閱讀，選取書中最愛的片段，化成插畫。
極權政府如何統治思想？失去自由後，還有愛情存在嗎？


極權統治下的方針，仍有努力不讓思想被控制的靈魂。繪閱讀《1984》

造訪獨角獸計畫與 Alife 品牌合作，一個以書策展的場域 a reader 的第一檔企業空間選書，以天文為主體。獨角獸閱讀的李惠貞老師以《夜的盡頭》為主題衍生，這是本談論暗空領域、夜間照明學、生物歇息的生理節律、與社會學等夜空議題的相關書。恰巧前些日子，造訪台中仰望書房，恰好挑選中這本《夜的盡頭》

天文與書本的結合火花-走訪天文書店《仰望書房》與 a reader

閱讀，攝影、寫作，或許所有的創作都是延宕滿足的產物。

前幾週經歷了一趟牡丹小旅行，住在老屋改建的小山溪民宿。到達時已接近傍晚，兩層樓的小屋引進了天光，不仰賴冷白色的燈具，整間屋子的光線用氛圍性的暖色調點綴。室內夜色慢慢下來，身體隨著燈光逐漸沉靜。夜晚的小鎮很安靜，烹煮晚餐後，剩下來時光該做什麼？

［ 攝影日子 ］在牡丹小山溪一晚的延宕滿足


有天在台中科博館看展覽，發覺中國古代的天文探測儀上的中文字我全然無知。中國傳說的占星術紫微斗數，到底是如何推測命運？好奇心殺死一隻貓，我決定來一探究竟。

紫微斗數不是神秘學，而是天文學-談論算命師如何推測未來？

在入口處脫去鞋子，登上白色天梯，從這裡開始與現實分界。進入真正的入口，身體必須承受擠壓、捲俯、侵入，這是進入空間的犧牲與規則。
這次忠泰美術館的展覽《感知現場》邀請藝術家王德瑜與建築師林伯陽將美術館的場域空間，完整化作一件作品，能排除更多的干擾，更乾淨簡單的體驗。

沒有一幅畫的的美術館，只能用感知體會＿觀展忠泰美術館《感知現場》

在文星書店舊址舉辦的展覽「臺北城中文化復興運動系列-你我錯過的文星時代」，巧遇民國52年的文星叢刊。從今天回看民國六十年代的書籍（民國五二年出版），仍有些難解的憂患挪移到今日仍不明朗，不穩定的國際情勢下，島民始終與憂患共存。

民國六十年代的憂患仍至今尚存，讀文星叢刊《生於憂患》王洪鈞 

前幾天參加《一間書店》的森林療癒講座。講師Juna Chang分享日本過勞、慢性病、自殺率的問題，藉由森林浴得到緩解。森林孕育萬物，人回歸於自然，即像萬物回歸塵土裡，實屬應當。
Juna是美國ANFT認證森林療癒嚮導，課程內容較為軟性，偏向心靈療癒。（據說台灣的森林療癒嚮導則是會學術知識性多一些。）

森林療癒，是另一種日常的創作感官練習。

住在離上班地點交通來回需兩個小時的地方，漫長的通勤時間，習慣性的戴著降噪型的耳機播放音樂，將外界一切隔絕。無須跟任何人交談，享受靜靜獨處的時刻，將城市的燥響置身事外，我正在聆聽寂靜。

想聆聽的唯有寂靜：關於閱讀厄凌‧卡格的《聆聽寂靜》與生活

如同心愛的樹木罹患褐根病必須捨棄，年過中年後，就是不斷地告別，
詩人前輩的逝去，時間的長河卻無法停留，一直仍推著你前進。

仍在前進，對於寫作的熱情也亦是如此。吳晟的書房擺著世界各國的詩人的著作，當有一天，雙腳再也無法前行，心靈的自由仍可以相依相伴前往遠方。

導演巧妙運用許多自然景觀，乾枯的河床、

燃燒生命的詩意，觀影吳晟紀錄片《他還年輕》

人們往往對肥胖者有些迷思，認為他們是只是貪吃，無法用意志力克制自己的食慾。想減肥必須節食，必須少吃多動。
為什麼節食對於減肥沒有用？
最近閱讀《我們為何吃太多？：全新的食慾科學與現代的節食迷思》提到了關鍵原因：
單憑意志力無法控制新陳代謝所調節的體重設定點。


別在節食了！閱讀《我們為何吃太多？：全新的食慾科學與現代的節食迷思》

花蓮《一本書店》之旅
到一個地方，造訪一間獨立書店感受生活的方式。
前陣子在獨角獸閱讀李惠貞的臉書上，提過《一本書店》是他心中理想的書店。令我好奇，理想的書店會是什麼樣子。
實際去一次就知道了。
想拿起相機紀錄，不過書店也是主人的家，因此禁止攝影，改用畫圖表示。
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無所事事人生委員會

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