不能只想要獲得對方的情緒勞務，而省略它的價值，或堅持在關係裡對價。

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感受很重要，並不會因為輩份或薪水多寡而有所差別

你能允許孩子臭臉嗎

孩子如果臭臉表達不悅，你的第一個反應會是什麼？覺得不尊重？生氣？立刻要糾正孩子的態度？

不知道大家有沒有曾經思考過這件事，我常常在想這件事，因為我們大人好像常常有「你不可以這樣對我」的心態，似乎孩子不能有「順從」、「乖巧」以外的心情和情緒。

假設孩子吃飯沒有在我們要清洗的時間段吃完，大人可能會說「吃快點！我要洗碗了......。」來提醒孩子，而孩子如果這時皺了眉頭，然後回了聲「好啦！已經在吃了啊！」

假設你在檢查孩子作業時發現一個錯誤要改並請孩子更正，而孩子回覆「噢！為什麼？」時的表情顯得很煩躁！」

假設你在課堂上宣布要延後下課，「噢！為什麼！很煩耶！」全班哀鴻遍野。

假設你上厠所時發現衛生紙剛好用完，請孩子幫忙拿而孩子停頓了一下「嗯......！」並沒有表現得非常樂意和積極時。

通常大人一定會以「你那是什麼態度！」「叫你做點事像要你命一樣！」「好心幫你們上課，你們抱怨什麼！」等等情緒語句回應孩子。

也許是因為文化的關係，我們總認為在輩份裡尊重很重要，尤其是像小孩這樣的身份，礙於年紀這樣不可逆的條件，總是默默被犧牲掉#孩子也有情緒勞務 需要被大人看見的權利。

除了一些較特殊的狀況以外，孩子通常是對事件有反應，而不是針對人。

比如大人上班前被突然發生的事擔誤了時間，也會有「噢！很煩耶，怎麼這時候發生......。」的情緒反應，但身邊的大人就完全能夠理解，也能同理並安慰對方。

但如果對象換成是小孩，往往我們的第一個情緒反應是不被尊重和生氣，更急著想糾正，對吧？！

這裡不是說縱容孩子無禮，而是希望大人們也能尊重孩子有表達情緒的權利，更何況孩子往往「只能」是順從大人的時間表去做，而當大人說一時，孩子懷著各種擔憂也不敢說二。

請孩子做事情時，大人們很少先問他們目前正在忙或做些什麼，通常是被要求「立刻」要去完成。

請孩子做事情時，大人們會說「你去......！」請大人做事情時，大人們會先問：「你在忙嗎？等一下幫我去......。」

這二者的差別其實很明顯，但卻很難被察覺，等到孩子漸漸長大，回應他們的感受時，大人就會覺得孩子長大了，翅膀硬了，越來越會頂嘴了。我想這個情境應該很常發生在日常生活裡，而彼此的關係就會因此變得更加緊張。

不僅在親子關係，在任何關係中的情緒勞務無所不在，但卻不被重視。它並不會因為某一方妥協而消失，只是被隱形罷了。

你的感受很重要沒錯，但對方的感受也是感受，同樣也很重要；感受並不會因為輩份、薪水多寡而有所差別。

同理和理解是需要反覆練習的。我們不能只想要獲得對方的情緒勞務，而省略它的價值，或堅持在關係裡對價。

當我們認為承擔對方情緒是一件很辛苦或很憤怒的事時，我們或許也可以站在對方的角度去思考，當我們獲得對方好的對待與尊重時，並不是對方應該的，這是尊重彼此最基本的心理界線。

親子關係、師生關係、親師關係、朋友關係、親密關係、職場等等，任何關係要好，需要建立在彼此都有相同的概念和願意換位思考的態度。

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謝謝陪伴我們的那些故事。即使長大了，也不要忘了我們仍然是個孩子。祝福你的每一天都能夠在紛擾裡找回平靜和溫柔自在。

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