根據哈佛醫學院2021年的這篇網頁資料，人體會分泌四種令人愉快的荷爾蒙：

健康與情感

文化生活

肥胖的唯一出口, 就在 <斷食>
因為, 肥胖的唯一原因, 就是 <吃太多>
所以, 減肥的唯一方法, 就是 <少吃>
維持少吃習慣只有一個方法, 就是 <斷食>

如果你相信農藥有害健康，你就應該相信基改食物是安全的。

大規模、長時間的臨床試驗結果顯示，每天補充1公克的ω-3脂肪酸，並不能預防乾眼症。


（根據世界衛生組織的評估，使用手機通訊也可能致癌）
（我的感覺是，現代人更有可能死於交通事故，也更有可能因為抽煙喝酒而致癌）

健康是信仰？健康是醫學？每個人選擇自己的毒藥。

因為麥角硫因能活化大腦海馬迴幹細胞的再生，所以能改善壓力下的睡眠障礙、提升注意力、記憶力

唾液、蔬菜、白米飯，是硝酸鹽/亞硝酸鹽的主要來源。

這個實驗室本來是要研究高脂飲食和癌症是否有關聯，...。只是沒想到，還沒看到魚油的好處，就先看到掉毛的問題。

如果中藥的頭痛療效可以比拼的話，大概就非《川芎茶調散》莫屬了。

新冠肺炎患者在治療後，腦霧的症狀仍持續困擾著。我希望這個產品也可以改善「長新冠」所造成的腦霧問題。

我曾經以為, 健康是屬於科學的應用範疇, 或至少在我生化博士的訓練是這麼教的. 喔不, 人們談到健康與疾病的時候, 比較像是在談宗教信仰. 其實, 健康是一種信仰.