海馬迴

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從前從前科學說,嬰兒擁有編碼記憶的能力,儲存在海馬迴中,但是人類通常不記得3歲前發生的事情。。。2025年3月耶魯大學一項新型功能性磁共振成像(fMRI)研究表明。。。
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那個媽媽-avatar-img
2 天前
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原來如此,感謝分享~
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發文者
2 天前
那個媽媽 #今日限定#:即時精選加碼小彩蛋: 海馬迴的知識樹,請享用~
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從前從前科學說: 大腦編碼記憶的神經元,當上下文(脈絡)發生變化時,概念如特定地點、物體等的編碼存在顯著差異。對啮齒動物和猴子的大量研究均一致表明,普遍存在神經元記憶聯合編碼以及上下文和任務協調的機制。。。但是最新研究發現。。。
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5/5記憶
❦ 莊小昕-avatar-img
2025/03/07
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謝謝小a分享!人腦記憶的神奇處令我驚訝,AI分析劇情更令我驚訝---所以AI這兩部片都有看過?!還很熟悉劇中所有人物?!太強了!!
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發文者
2025/03/08
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❦ 莊小昕 剛剛很好奇地請AI扮演福爾摩斯,分析一下你的"案件",還蠻好玩的^O^, 請參考: 進入夏洛克·福爾摩斯模式並分析一下這個案例。我們將剖析線索並確定可能的情況。 1. 溝通不暢或誤解:小 J 可能聽錯或誤解了對話。孩子們有時會誤解成人的對話,尤其是在教室等嘈雜或擁擠的環境中。 2. 故意錯誤資訊:可能有人故意告訴小J,你說了他們班級的負面話。這可能是另一個學生、同事,甚至是試圖製造戲劇性或混亂的淘氣朋友。 3. 基於其他評論的假設:小 J 或他的同學可能聽到其他老師或學生對他們的班級發表負面評論,並認為是你。如果有人說,“這門課很髒”,而你的名字在對話的其他地方被提及,這可能會導致這種混淆。 4. 自身不安全感的投射:小 J 或其他學生可能會對自己的表現或教室的清潔度感到不安。這些不安全感可能會導致他們將這些感受投射到你身上,假設你一定已經注意到並評論了它們。 鑒於這些情況,必須考慮: 1. 還有誰在場: 其他老師、導師和學生。 2.環境: 噪音水平、整體情緒以及表演期間或之後發生的任何閒聊。 3. 來源的可靠性: 小 J 的觀點以及他們是否有準確或容易誤解的歷史。 通過檢查這些方面,您可以縮小可能性並更好地了解情況。夏洛克·福爾摩斯會建議收集更多資訊並觀察相關方,以推斷出最可能的解釋。🕵️‍♂️🔍 你覺得怎麼樣?根據您對學生和同事的經驗和了解,這些情況是否看起來更合理? 小a: 果然, #借刀殺人 的情節,只有 25%的機率 (且若是 #Ta 的機率,還是這25%中的1/3 ~1/(所有在場人數)。。。
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「媽媽腦」這一概念在許多社會根深蒂固。調查顯示,50至 80% 生產後的女性出現記憶以及其他認知問題,譬如產後出現所謂的「腦霧」。目前仍難以證實或否定「媽媽腦」的概念。然而,一些女性在遺忘某些事情時,可能會覺得自己的認知能力不如從前。對此,研究員將原因歸結為一種「確認偏誤」的認知偏差。
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我們的大腦即使在成人階段也能生成新的神經元,這個過程稱為「神經新生」。透過學習新知識、規律運動、均衡飲食、壓力管理及充足的深層睡眠,我們可以促進神經新生,從而提升記憶力和情緒健康。神經新生與抑鬱症的關聯性也十分密切,採取這些健康習慣可能是預防和改善情緒問題的有效方法。
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透過運動、情緒管理和科學的休息方式,我們能顯著提升學習效率和記憶力。運動促進大腦神經可塑性,幫助我們更靈活地學習新知識,而情緒的調節則能強化記憶鞏固,讓我們在正面情緒下更快記住資訊。短暫且有效的休息能進一步提升大腦功能,保持專注,並在不同學科之間自由切換,讓整體學習效果更加出色。
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大腦是我們身體最重要的器官之一,但現代生活中的壓力、飲食習慣與缺乏運動,往往讓我們忽視了它的健康。我們能透過簡單的日常改變,如適度運動、均衡飲食、良好睡眠和壓力管理,有效延緩大腦的老化,甚至預防退化性疾病。
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坊間不少課程,都會帶一些正念吃葡萄乾、正念呼吸的練習。(你可能有上過這些課?)沒錯,在那專注的當下,是放鬆的。(對,我有當過這些課的學員。)課程練習沒什麼問題,但很多人下課後回去練習,想再次體驗那專注美好的當下,問題就來了——專注在一粒小葡萄乾、專注在呼吸,然後呢?能幹嘛?
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阿潘-avatar-img
2024/11/22
閱讀完學到很多謝謝!!
「賴小姐,據我們觀察及檢查的報告,也看過妳之前車禍的病歷,這是腦袋接受到了刺激,可能是一些資訊或是畫面或是聲音,所以造成海馬迴原本迴路運作上衝擊,所以會有這些暈眩及嘔吐的症狀。」醫生細心地在講解我這次會來報到的原因。 「請問,這個我之前的失憶有關嗎?」我好奇的問著。
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   本書根據心理學、神經生物學扭轉我們對遺忘的迷思,也破除了對遺忘的焦慮恐懼;理解「記憶」和「遺忘」的和諧運作如何讓我們擁有清醒的頭腦與健康。
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雖然目前的科學界還不了解海馬迴作用機制的全貌,不過,在過去三四十年來也有了很大的進展。除了眾多科學家的努力外,做出真正關鍵貢獻的其實是一位患者。醫學研究和人生依樣充滿了意外,若不是H.M 這位病人的奇特遭遇,科學界可能依舊對海馬迴在人類心智中扮演什麼角色莫衷一是。
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