愛的對話
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愛出者愛返，福往者福來；運用吸引力法則，為自己設定具體且可執行的行動目標，取代只有空想且遙遠的願景畫面。只有看透事情的本質，並且做出實際的改變，我們才能走向真正的自己，找到自己真正想要的快樂和幸福。從學會愛的對話開始，從每天一個小小的改變開始，走向自己，走向愛。
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付航和史研都是大陸脫口秀的演員。最近，付航在《喜劇之王單口季》總決賽中奪得冠軍，受到許多觀眾的喜歡和關注。尤其是他在最後的總決賽結束之前，所說的一句話
「不管你的出身 學歷 家庭 背景 ，只要你敢勇敢地做自己，就總有人會愛你」
觸動了很多人的心靈，因為這不是一句因為比賽而寫的心靈雞湯，
付航總決賽真的表現得很好，勵志影片也很感人，覺得他是心思很細膩的人。
昨天在網路上無意間發現了中島美嘉和Ailee的合唱版本影片《中島美嘉×Ailee- 桜色舞うころ》，才知道原來Ailee出了韓文版的翻唱 one day。
韓文的歌詞如同其他悲傷韓劇一般，總能讓人在腦海中浮現很多說不出來的畫面。而Ailee的歌聲，也總能恰如其分的演繹出那種難以割捨的情感。
音樂沒有國界，沒有隔閡。
如果養育孩子只是一個被下達的指令，被分派的任務，為什麼，任務結束了，我卻不想要被格式化（消除記憶）？
記憶只能存在大腦嗎？當我能不透過大腦去感受到你的感受的時候，我就不害怕被消除記憶了。
我不會飛。但飛行是你的天性，這樣你才可以和你的其他同類一起遷徙。為了讓你回到同類身邊，我用盡我全
在這個資訊過載，生活工作腳步快速的時代，不僅僅我們的注意力，已經開始過分向外傾斜。我們對自己，也越來越失去耐心。
網路上經常會有很多的標題去標榜，如何在「幾個月」、「幾天」、「幾個小時」就學會某項技能或是改變自己的某些行為。
如果我們沒有辦法像上面所說的，在短時間做到這些，就很容易導
深度的學習，很少能＂速成＂。
我們經常會給自己建立一個「人設」。而這個人設，是按照我們所「以為」「別人的理想標準」來設定。並且認為，只有按照這個標準做了，才能獲得別人的認可或是喜歡。
如果這是我們努力的方向，並且可以讓我們有正向、積極的成長，那自然是好的。但是，如果這是用來評斷自己是否有價值、或是成功與否的標準，甚至是批判自己的
回想過往的育兒之路，因為花花是我的第一個，也是唯一的孩子，真的就如同人家所說的，照書養。我把自己埋在書堆後，才知道，原來要先學會如何去理解自己、觀察自己、治癒自己，才能客觀觀察孩子與理解孩子。
我是生長在單親與傳統家庭中，有著很多書上所說的成長問題。當時的我，並沒有意識到這些問題會帶給我怎樣
前些日子，被家裡的小朋友傳染了感冒。剛好家附近的診所，周六上午還有看診。所以趕在中午之前，去看醫生拿藥。醫生看了一下我的症狀和就醫紀錄說，你之前多是看中醫啊 ~ 怕藥物過敏？ 我點了點頭說是。但我補充說：醫生你這個診所的感冒藥我之前吃過，不會過敏。我笑了笑。
說到過敏，就回想起小時候吃藥，猶
「我不怪你，但我自己還是過不去」
面對一個受傷 (比如：膝蓋意外摔破流血) 的人，我們讓他不要再去騎車或是走路，來規避這些意外風險是不切實際的。甚至讓他立馬不會因為身體疼痛，且要表情愉快，也是不近人情的。身體的傷換成心理的傷，道理不也一樣嗎? 受傷的身體和心理需要的是多一點時間和耐心，讓傷康復。
