生活碎念
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對生活的所思所想，閱讀時對一句書摘的反思
這幾天我都在思考和幾位十年好友之間的關係。雖說隨著成長步伐不一致，人和人之間總有散席之時。時間到了仍會悵然若失，有種該不該放手讓時間沖淡一切的感覺。
這幾天我都在思考和幾位十年好友之間的關係。雖說隨著成長步伐不一致，人和人之間總有散席之時。時間到了仍會悵然若失，有種該不該放手讓時間沖淡一切的感覺。
(原寫於2025/10/10)
書寫修復練習三大要點
透過書寫進行自我覺察練習，擁抱傷痛
以改變心智將痛苦變成動力
練習放下和原諒，學會與過去共存
(原寫於2025/10/10)
書寫修復練習三大要點
透過書寫進行自我覺察練習，擁抱傷痛
以改變心智將痛苦變成動力
練習放下和原諒，學會與過去共存
(原發於2024/02/02)
我嘗試過用All-in-One 筆記法，也有嘗試過用卡片盒筆記法（電子版），但都和我的閱讀習慣不配合。最後在一集Podcast中聽到Digital Garden（數位花園）的介紹，就覺得非常適合我自己。
(原發於2024/02/02)
我嘗試過用All-in-One 筆記法，也有嘗試過用卡片盒筆記法（電子版），但都和我的閱讀習慣不配合。最後在一集Podcast中聽到Digital Garden（數位花園）的介紹，就覺得非常適合我自己。
(原寫於 2025/01/25)
Morning Pages是一種手帳或筆記的方法。要求的是早上起來不要先看手機，而是打開一本你喜歡的筆記本，以brain dump的方式把大腦中所有的想法寫在筆記本上。寫好滿滿的三頁紙就算完成，寫好後就直接放回櫃裏不要看，寫滿一本才作回顧。
(原寫於 2025/01/25)
Morning Pages是一種手帳或筆記的方法。要求的是早上起來不要先看手機，而是打開一本你喜歡的筆記本，以brain dump的方式把大腦中所有的想法寫在筆記本上。寫好滿滿的三頁紙就算完成，寫好後就直接放回櫃裏不要看，寫滿一本才作回顧。
我一直都是日記體、書信體或筆記體書籍的愛好者，不論是真實存在的人還是小說都一樣。再慢慢擴展至隨筆等文體。因為上面幾類書籍一直都被我歸類為一種最容易看到一個人內心的寫作方式，也是對生活最真實的記錄。讀者能以最直接的方式感受一人的生活和心情，堀川麻子的「幻想系列」就很能寫出我的心情，特別是《幻想日記店》
我一直都是日記體、書信體或筆記體書籍的愛好者，不論是真實存在的人還是小說都一樣。再慢慢擴展至隨筆等文體。因為上面幾類書籍一直都被我歸類為一種最容易看到一個人內心的寫作方式，也是對生活最真實的記錄。讀者能以最直接的方式感受一人的生活和心情，堀川麻子的「幻想系列」就很能寫出我的心情，特別是《幻想日記店》
看完Richard Chang對《資產翻倍, 我反而"越有錢越摳門"?---用摳門哲學買回自由》的分享後，讓我很感興趣然後去看了原片。當中對於慾望的控制我是非常有感，因為我自己也曾思考言個問題。
看完Richard Chang對《資產翻倍, 我反而"越有錢越摳門"?---用摳門哲學買回自由》的分享後，讓我很感興趣然後去看了原片。當中對於慾望的控制我是非常有感，因為我自己也曾思考言個問題。
這組紀錄片介紹了四則和恐怖室友有關的故事。前兩段比較轟動，牽涉到兩宗和諜殺有關的案件；後兩段則是心理壓力比較大。最大心理壓力來自那些加害者全部都是衣官禽獸，人畜難辨的室友在你一放下一點點心防就來謀財害命，讓人在對人信任上產生動搖。
這組紀錄片介紹了四則和恐怖室友有關的故事。前兩段比較轟動，牽涉到兩宗和諜殺有關的案件；後兩段則是心理壓力比較大。最大心理壓力來自那些加害者全部都是衣官禽獸，人畜難辨的室友在你一放下一點點心防就來謀財害命，讓人在對人信任上產生動搖。
雖然我是個愛聽J-pop的人，也真的聽待非常雜。但毫無懸念年度之歌今年也是 Imagine Dragons 的 Bones 和 Natural (聆聽時長一樣，並列年度之歌)。這兩首都是用來令自己精神亢奮用的歌曲，特別是要找人談判時候真的很有用。
雖然我是個愛聽J-pop的人，也真的聽待非常雜。但毫無懸念年度之歌今年也是 Imagine Dragons 的 Bones 和 Natural (聆聽時長一樣，並列年度之歌)。這兩首都是用來令自己精神亢奮用的歌曲，特別是要找人談判時候真的很有用。
(原寫於 2024/04/25)
有很多人會問我關於發展自己文字事業或者多元化的自由業portfolio。我都會答他們從下班後的時間開始，而且不止我會這麼說。歐美有《不上班賺更多》；韓國有《原子時間》；日本有《邊工作邊創業！》，大家都會跟你說，要善用下班後的時間。
(原寫於 2024/04/25)
有很多人會問我關於發展自己文字事業或者多元化的自由業portfolio。我都會答他們從下班後的時間開始，而且不止我會這麼說。歐美有《不上班賺更多》；韓國有《原子時間》；日本有《邊工作邊創業！》，大家都會跟你說，要善用下班後的時間。
這幾天我都在思考和幾位十年好友之間的關係。雖說隨著成長步伐不一致，人和人之間總有散席之時。時間到了仍會悵然若失，有種該不該放手讓時間沖淡一切的感覺。
這幾天我都在思考和幾位十年好友之間的關係。雖說隨著成長步伐不一致，人和人之間總有散席之時。時間到了仍會悵然若失，有種該不該放手讓時間沖淡一切的感覺。
(原寫於2025/10/10)
書寫修復練習三大要點
透過書寫進行自我覺察練習，擁抱傷痛
以改變心智將痛苦變成動力
練習放下和原諒，學會與過去共存
(原寫於2025/10/10)
書寫修復練習三大要點
透過書寫進行自我覺察練習，擁抱傷痛
以改變心智將痛苦變成動力
練習放下和原諒，學會與過去共存
(原發於2024/02/02)
我嘗試過用All-in-One 筆記法，也有嘗試過用卡片盒筆記法（電子版），但都和我的閱讀習慣不配合。最後在一集Podcast中聽到Digital Garden（數位花園）的介紹，就覺得非常適合我自己。
(原發於2024/02/02)
我嘗試過用All-in-One 筆記法，也有嘗試過用卡片盒筆記法（電子版），但都和我的閱讀習慣不配合。最後在一集Podcast中聽到Digital Garden（數位花園）的介紹，就覺得非常適合我自己。
(原寫於 2025/01/25)
Morning Pages是一種手帳或筆記的方法。要求的是早上起來不要先看手機，而是打開一本你喜歡的筆記本，以brain dump的方式把大腦中所有的想法寫在筆記本上。寫好滿滿的三頁紙就算完成，寫好後就直接放回櫃裏不要看，寫滿一本才作回顧。
(原寫於 2025/01/25)
Morning Pages是一種手帳或筆記的方法。要求的是早上起來不要先看手機，而是打開一本你喜歡的筆記本，以brain dump的方式把大腦中所有的想法寫在筆記本上。寫好滿滿的三頁紙就算完成，寫好後就直接放回櫃裏不要看，寫滿一本才作回顧。
我一直都是日記體、書信體或筆記體書籍的愛好者，不論是真實存在的人還是小說都一樣。再慢慢擴展至隨筆等文體。因為上面幾類書籍一直都被我歸類為一種最容易看到一個人內心的寫作方式，也是對生活最真實的記錄。讀者能以最直接的方式感受一人的生活和心情，堀川麻子的「幻想系列」就很能寫出我的心情，特別是《幻想日記店》
我一直都是日記體、書信體或筆記體書籍的愛好者，不論是真實存在的人還是小說都一樣。再慢慢擴展至隨筆等文體。因為上面幾類書籍一直都被我歸類為一種最容易看到一個人內心的寫作方式，也是對生活最真實的記錄。讀者能以最直接的方式感受一人的生活和心情，堀川麻子的「幻想系列」就很能寫出我的心情，特別是《幻想日記店》
看完Richard Chang對《資產翻倍, 我反而"越有錢越摳門"?---用摳門哲學買回自由》的分享後，讓我很感興趣然後去看了原片。當中對於慾望的控制我是非常有感，因為我自己也曾思考言個問題。
看完Richard Chang對《資產翻倍, 我反而"越有錢越摳門"?---用摳門哲學買回自由》的分享後，讓我很感興趣然後去看了原片。當中對於慾望的控制我是非常有感，因為我自己也曾思考言個問題。
這組紀錄片介紹了四則和恐怖室友有關的故事。前兩段比較轟動，牽涉到兩宗和諜殺有關的案件；後兩段則是心理壓力比較大。最大心理壓力來自那些加害者全部都是衣官禽獸，人畜難辨的室友在你一放下一點點心防就來謀財害命，讓人在對人信任上產生動搖。
這組紀錄片介紹了四則和恐怖室友有關的故事。前兩段比較轟動，牽涉到兩宗和諜殺有關的案件；後兩段則是心理壓力比較大。最大心理壓力來自那些加害者全部都是衣官禽獸，人畜難辨的室友在你一放下一點點心防就來謀財害命，讓人在對人信任上產生動搖。
雖然我是個愛聽J-pop的人，也真的聽待非常雜。但毫無懸念年度之歌今年也是 Imagine Dragons 的 Bones 和 Natural (聆聽時長一樣，並列年度之歌)。這兩首都是用來令自己精神亢奮用的歌曲，特別是要找人談判時候真的很有用。
雖然我是個愛聽J-pop的人，也真的聽待非常雜。但毫無懸念年度之歌今年也是 Imagine Dragons 的 Bones 和 Natural (聆聽時長一樣，並列年度之歌)。這兩首都是用來令自己精神亢奮用的歌曲，特別是要找人談判時候真的很有用。
(原寫於 2024/04/25)
有很多人會問我關於發展自己文字事業或者多元化的自由業portfolio。我都會答他們從下班後的時間開始，而且不止我會這麼說。歐美有《不上班賺更多》；韓國有《原子時間》；日本有《邊工作邊創業！》，大家都會跟你說，要善用下班後的時間。
(原寫於 2024/04/25)
有很多人會問我關於發展自己文字事業或者多元化的自由業portfolio。我都會答他們從下班後的時間開始，而且不止我會這麼說。歐美有《不上班賺更多》；韓國有《原子時間》；日本有《邊工作邊創業！》，大家都會跟你說，要善用下班後的時間。