avatar-img

人生,活的不要太方便

74公開內容

記錄所有興趣DIY實驗筆記,也許順便愛愛地球。

全部內容
免費與付費
最新發佈優先
2023年第一篇,當然要從好的開始喔耶~! ●隨喜祝福一切善行
Thumbnail
對醫學充滿敬意,不管哪一種。更深入的說,可以說是對生命的敬意,能為之努力且付出大量時光的人,都值得令人敬佩!
Thumbnail
avatar-avatar
Smallto
變態是指?
寫在前面老實說 首先,如果體質超級健康正常人,愛怎麼呼吸就怎麼呼吸。 其次,如果有專門修行人,請依照自己受到的教導執行。 p.s.因為腹式呼吸那篇的好留言,於是動力滿滿的快速完成這篇哈哈XD 再p.s.紓緩改善程度完全看個人練習功力+日常各種習慣+原本問題的程度綜合影響。
Thumbnail
avatar-avatar
Red
不敢跟鈴瀧打招呼,呵呵
認真畫完圖只覺得古人的數學也太好了,最基礎的天干地支記日,一個是十進位一個是十二進位,還要知節氣,有時候加入變數,所以要定義好能確定的,最終流傳至今仍適用,簡直奇蹟了! 其中註記的日期以北半球為主,南半球冬夏相反所以應該剛好差半年。
Thumbnail
自古以來,流傳的呼吸法有非常多種。 到現代,運動、科學紛紛加入對呼吸的研究,偏重的目的不同、中心思想基礎觀念邏輯不同,練氣的方式自然也不同。希望發達的資訊量能帶來更多百花齊放的正面影響。
Thumbnail
呼吸在傳統的武術文化,以及現在科學化的解釋方式略有不同,換句話說就是專業術語不同。 但無論如何,呼吸確實大大影響到人的健康,包含內臟、情緒、以及身體做動作得能力。 當我們有動作做不出來、或是日常的各種酸痛,或多或少和呼吸、腹部的肌肉有關聯。 想和作者分享的是,因為大部分人都缺乏腹式呼吸的能力,於是會有許多文章、影片強調腹式呼吸,但其實胸式呼吸也是很重要的~ 當我們可以靠意識控制自己做出腹式呼吸、胸式呼吸,以及控制兩種呼吸的順序,身體說不定會更加健康,像我自己就曾經碰過「不會胸式呼吸,只會腹式呼吸的客戶」,他就因為這樣的狀況而導致胃食道逆流。 看了作者的文章,才讓我想到這個主題我一直都還沒寫出來~ 有機會再寫成文章和大家分享
月相、潮汐、太陽黑子、陰雨氣候、體質異常...有非常多原因會誕生彷彿「無來由」的情緒起伏。 我們可能會注意到窗外近處的氣候變化,但是很難注意到離的遠的月相、潮汐、甚至是更遠的太陽變化。某天一睜開眼就覺得暴躁、看哪個都不順眼;或是一起床就憂鬱低落,明明待辦清單滿滿的但什麼都提不起勁。
Thumbnail
整理打掃就是淨化環境迎接好能量的好方法之一,得要輕鬆愉快的解決!實驗幾年下來,再外加跟爹娘的溝通討論轉變模式,以追求效率又安全,適合家裡省事方便的追求,可利用於日常,更可利用於年末大掃除! 道具 荷荷巴油 植物油,雖然是植物萃取,嚴格來說是液態蠟。穩定親膚耐放。 檸檬酸 適用於水垢尿垢皂垢清潔用。
Thumbnail
一直以來,我是手機的山頂洞人;電腦的網路重度依賴者。 本篇不會帶著大家重溫黑暗深淵般的黑歷史,請輕鬆服用。 主要介紹回顧這幾年來,對電腦定位的超大轉變,統整出也許有激勵效果的轉變招數。也算是中途自我肯定文了哈哈!
Thumbnail