自我成長
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回到內在自己的心，很多事情就解開了。
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謝謝所有祝福我生日快樂的朋友們！
一早的，我跟最要好的高中朋友說：「我們真的要活在當下！］。
能玩就玩，能做喜歡事情就做，不用守著甚麼！真的！不用守著什麼！
我們中年職業婦女
我們傳統家庭長大
我們都會守著家人
守著錢
守著很多事情
但
誰知道明天會怎樣
我們守著這些
謝謝您的分享❤️
上週放學接孩子回家的路上，分享學校的事情，二年級的弟弟，說出：「老師給我們點數只是引誘我們做家事，但重點不是得了多少點數，而是我們願意主動做家事！」
媽媽聽了整個人驚呆了！孩子長大了！
但你們千萬不要以為孩子說出這樣的話就表示他從今以後會歡喜做甘願受，也千萬不要預期他們會主動去做很多家事！
他
一起好好珍惜每一個當下
哥哥某天輕聲走到我旁邊，溫柔的說：「媽媽，我們可以盡量不要吵架嗎？」
媽媽真的很慚愧，我們都不喜歡吵架，但我們總是在吵架，家人總是這樣，雖然我們總是很快就和好，孩子們跟我們大人都很願意在冷靜後主動道歉，但，我們可以選擇當「盡量不要吵架」的家人啊！
晚上大家回家後的時間壓力很大。下班回家接小孩
上週聽廣播的時候聽到這句話很有感，提醒自己要勇於嘗試，接受犯錯。
最近在備賽期，突然想到跟另一句話可以呼應：「不吃什麼，比吃什麼重要」。
我也聽過朋友跟我分享，如果你不知道自己要做什麼，那妳可以問自己：妳不想、不要做什麼？
經歷過一次又一次失敗之後，妳會知道「不走」哪一條路，然後去嘗試其他
逆境跟失敗都是常態，我竟然是到中年以後才真正體會與接受。
最近跟同時開始寫方格子的好朋友聊天，我們的內在就自己都有深深地不自信，我們總覺得自己做得不夠好。
我覺得從小的扣分制度，讓我們誤以為，滿分才是正常，因此造成我們大部分人的都很害怕失敗。
但，在現實生活中，逆境跟失敗都是很
畢業後第一份工作的直屬主管帶給我影響最深的一句話就是：放下錯誤的期待。
當時我覺得能我理解這句話的意思，但我卻經常做不到。
經歷戀愛、換工作、結婚、生子...等人生課題之後，我才慢慢了解到，我是人啊，我一定會有期待啊！所以我不需要刻意挪開我的期待，我需要調整期待，但，我也必須接受我的失望，並
前幾天跟大兒子聊天，我們聊到有關認識自己這件事情，媽媽我突然想到以前讀社會學時，讀到Cooley說過，I am not what I think I am, and I am not what you think I am. I am what I think you think I am.
忘記帶手機的ㄧ天
覺得異常輕鬆！
同事問：「妳不會沒安全感嗎？」
我想了想：「剛發現的那幾秒吧。」
現代人很少打「手機電話」聯絡，大部分打line電話，除非你是在外面跑業務，不然ㄧ般上班族忘記帶ㄧ天真的還好。
突然，我不會再受到手機通知的影響。
突然，我可以細嚼慢嚥好好吃飯。
從小學開始，我媽就灌輸我：「健康第一、學業第二」的重要觀念，上國中後課業日益加重，下課回家後要練琴要寫作業，偶爾為了考試熬夜念書，早上起床反而沒精神，媽都跟我說：「時間到了就去睡」。
這一年我感覺自己ㄧ直處於微發炎狀態，小感冒不斷，都是不嚴重的，直到兩個月就被擊跨了，大發燒兩次！真傻是太痛
