自我成長
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回到內在自己的心，很多事情就解開了。
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上週聽廣播的時候聽到這句話很有感，提醒自己要勇於嘗試，接受犯錯。
最近在備賽期，突然想到跟另一句話可以呼應：「不吃什麼，比吃什麼重要」。
我也聽過朋友跟我分享，如果你不知道自己要做什麼，那妳可以問自己：妳不想、不要做什麼？
經歷過一次又一次失敗之後，妳會知道「不走」哪一條路，然後去嘗試其他
逆境跟失敗都是常態，我竟然是到中年以後才真正體會與接受。
最近跟同時開始寫方格子的好朋友聊天，我們的內在就自己都有深深地不自信，我們總覺得自己做得不夠好。
我覺得從小的扣分制度，讓我們誤以為，滿分才是正常，因此造成我們大部分人的都很害怕失敗。
但，在現實生活中，逆境跟失敗都是很
畢業後第一份工作的直屬主管帶給我影響最深的一句話就是：放下錯誤的期待。
當時我覺得能我理解這句話的意思，但我卻經常做不到。
經歷戀愛、換工作、結婚、生子...等人生課題之後，我才慢慢了解到，我是人啊，我一定會有期待啊！所以我不需要刻意挪開我的期待，我需要調整期待，但，我也必須接受我的失望，並
前幾天跟大兒子聊天，我們聊到有關認識自己這件事情，媽媽我突然想到以前讀社會學時，讀到Cooley說過，I am not what I think I am, and I am not what you think I am. I am what I think you think I am.
忘記帶手機的ㄧ天
覺得異常輕鬆！
同事問：「妳不會沒安全感嗎？」
我想了想：「剛發現的那幾秒吧。」
現代人很少打「手機電話」聯絡，大部分打line電話，除非你是在外面跑業務，不然ㄧ般上班族忘記帶ㄧ天真的還好。
突然，我不會再受到手機通知的影響。
突然，我可以細嚼慢嚥好好吃飯。
從小學開始，我媽就灌輸我：「健康第一、學業第二」的重要觀念，上國中後課業日益加重，下課回家後要練琴要寫作業，偶爾為了考試熬夜念書，早上起床反而沒精神，媽都跟我說：「時間到了就去睡」。
這一年我感覺自己ㄧ直處於微發炎狀態，小感冒不斷，都是不嚴重的，直到兩個月就被擊跨了，大發燒兩次！真傻是太痛
經常跟一個好朋友在聊工作、聊人生，她會看星盤、會占卜，同理心跟共感性特別強，因此我透過她的透徹分析，更深刻的了解我自己。
每個人都是矛盾的綜合
對！我就是很在意外表，我很注重乾淨的外表，而，我卻又深受雜亂放浪不羈的風格吸引，我享受可以吃高級料理住高級飯店的時刻，我也著迷於在廟口大樹下還有夜市吃小
