聆聽時刻
27免費公開
成長是一條艱難又有趣的路，路途上你可能會迷失方向，可能會遇上壞的人，但另一方面你可能會有很多開心幸福的回憶。
你在路途上遇上的人可能會陪伴你一段時間，但是最終陪伴你最長的人只會是你自己。
期望大家可以在這裏獲得一點力量。
很多人會覺得呼吸只是日常一件普通不過的事
但是你真的有用心留意過自已的呼吸變化嗎？
你知道自已快樂時呼吸頻率是如何嗎？
你知道生氣時的呼吸是怎樣嗎？
相信很多人都不能回答這些問題
這樣自然不過的事會令你很難察覺它的存在
但是當它消失或突然改變時，你才會發現原來一直將它忽視了..........
很多人會覺得呼吸只是日常一件普通不過的事
但是你真的有用心留意過自已的呼吸變化嗎？
你知道自已快樂時呼吸頻率是如何嗎？
你知道生氣時的呼吸是怎樣嗎？
相信很多人都不能回答這些問題
這樣自然不過的事會令你很難察覺它的存在
但是當它消失或突然改變時，你才會發現原來一直將它忽視了..........
你有想過存在這個世界的意義是什麼嗎?
我們經常說人生要活得有意義
不然就是白過了一生
不同人對於什麼才是意義會有不同解說
有人窮一生追求名利，有人將精力放在慈善事業上
有人可能只是平平淡淡，無風無浪過完一生
但是到底什麼的人生才算是有意義呢?
你有想過存在這個世界的意義是什麼嗎?
我們經常說人生要活得有意義
不然就是白過了一生
不同人對於什麼才是意義會有不同解說
有人窮一生追求名利，有人將精力放在慈善事業上
有人可能只是平平淡淡，無風無浪過完一生
但是到底什麼的人生才算是有意義呢?
小時候我們的情感和慾望十分簡單純粹
喜歡就是喜歡，討厭就是討厭
傷心就大哭一場，開心就大笑一場
但是人漸長大無論父母，老師，長輩都會要求你好好將自己情緒收起來
最重要的不是你的心情
而是要求你不要影響其他人
慢慢你會知道如果自己將情緒毫無保留表達出來
不但不會被欣賞，更會被其他
小時候我們的情感和慾望十分簡單純粹
喜歡就是喜歡，討厭就是討厭
傷心就大哭一場，開心就大笑一場
但是人漸長大無論父母，老師，長輩都會要求你好好將自己情緒收起來
最重要的不是你的心情
而是要求你不要影響其他人
慢慢你會知道如果自己將情緒毫無保留表達出來
不但不會被欣賞，更會被其他
很久沒有向大家說故事
不知道大家小時候有沒有聽過國王的驢耳朵這個故事
故事是這樣的，從前有一個富裕的王國
那裏的國王十分英明全國和樂融融
但是，國王有一個不為人知的煩惱
就是他天生有一對驢耳朵.............
很久沒有向大家說故事
不知道大家小時候有沒有聽過國王的驢耳朵這個故事
故事是這樣的，從前有一個富裕的王國
那裏的國王十分英明全國和樂融融
但是，國王有一個不為人知的煩惱
就是他天生有一對驢耳朵.............
這些年或許你都經歷過一些撕心裂肺的痛
一些過不去的事長年放在你內心深深處
一直以來你都以為只要不去碰這些傷口
它們就會癒合，你就可以忘記這些傷害
日子久了，你的生活一直在前進
忙碌的生活讓你沒有一刻空閒的時間去記起這些久遺的傷疤
有那麼一刻你以為自己真的已經擺脫一切傷痛
但是午夜夢迴它們就會...
這些年或許你都經歷過一些撕心裂肺的痛
一些過不去的事長年放在你內心深深處
一直以來你都以為只要不去碰這些傷口
它們就會癒合，你就可以忘記這些傷害
日子久了，你的生活一直在前進
忙碌的生活讓你沒有一刻空閒的時間去記起這些久遺的傷疤
有那麼一刻你以為自己真的已經擺脫一切傷痛
但是午夜夢迴它們就會...
D9 即使不捨也該心存感激，然後揮手道別
人生就像一場馬拉松
沿途有高山低谷陰晴圓缺
有些路段會有同路人結伴前行
有些路段只可以由你獨自一人面對
希望今天分享的故事會為你帶來啟發.........
D9 即使不捨也該心存感激，然後揮手道別
人生就像一場馬拉松
沿途有高山低谷陰晴圓缺
有些路段會有同路人結伴前行
有些路段只可以由你獨自一人面對
希望今天分享的故事會為你帶來啟發.........
D5你有多久沒有靜下來好好與自己對話？
想像你的內心是一隻玻璃杯
你的負面情緒，困擾和不安感就好像水滴
偶然一兩滴不會造成影響
但是當水滴不停累積
玻璃杯就會有滿溢的一天
定時清空心中的垃圾
才可以放得下重要的東西.................
D5你有多久沒有靜下來好好與自己對話？
想像你的內心是一隻玻璃杯
你的負面情緒，困擾和不安感就好像水滴
偶然一兩滴不會造成影響
但是當水滴不停累積
玻璃杯就會有滿溢的一天
定時清空心中的垃圾
才可以放得下重要的東西.................
D4 原諒與放下
「了結，不是遺忘，因為你不可能遺忘，而是要在身體上、情緒上和精神上，把「失落」發生當時來不及表示的，做個結束。」 約翰．詹姆斯
人生路上不同階段會遇上不一樣的人
有些時候你會成為加害者
有些時候你會成為受害者
這些傷痛可以是來自伴侶，同事，上司或.................
D4 原諒與放下
「了結，不是遺忘，因為你不可能遺忘，而是要在身體上、情緒上和精神上，把「失落」發生當時來不及表示的，做個結束。」 約翰．詹姆斯
人生路上不同階段會遇上不一樣的人
有些時候你會成為加害者
有些時候你會成為受害者
這些傷痛可以是來自伴侶，同事，上司或.................
很多人會覺得呼吸只是日常一件普通不過的事
但是你真的有用心留意過自已的呼吸變化嗎？
你知道自已快樂時呼吸頻率是如何嗎？
你知道生氣時的呼吸是怎樣嗎？
相信很多人都不能回答這些問題
這樣自然不過的事會令你很難察覺它的存在
但是當它消失或突然改變時，你才會發現原來一直將它忽視了..........
很多人會覺得呼吸只是日常一件普通不過的事
但是你真的有用心留意過自已的呼吸變化嗎？
你知道自已快樂時呼吸頻率是如何嗎？
你知道生氣時的呼吸是怎樣嗎？
相信很多人都不能回答這些問題
這樣自然不過的事會令你很難察覺它的存在
但是當它消失或突然改變時，你才會發現原來一直將它忽視了..........
你有想過存在這個世界的意義是什麼嗎?
我們經常說人生要活得有意義
不然就是白過了一生
不同人對於什麼才是意義會有不同解說
有人窮一生追求名利，有人將精力放在慈善事業上
有人可能只是平平淡淡，無風無浪過完一生
但是到底什麼的人生才算是有意義呢?
你有想過存在這個世界的意義是什麼嗎?
我們經常說人生要活得有意義
不然就是白過了一生
不同人對於什麼才是意義會有不同解說
有人窮一生追求名利，有人將精力放在慈善事業上
有人可能只是平平淡淡，無風無浪過完一生
但是到底什麼的人生才算是有意義呢?
小時候我們的情感和慾望十分簡單純粹
喜歡就是喜歡，討厭就是討厭
傷心就大哭一場，開心就大笑一場
但是人漸長大無論父母，老師，長輩都會要求你好好將自己情緒收起來
最重要的不是你的心情
而是要求你不要影響其他人
慢慢你會知道如果自己將情緒毫無保留表達出來
不但不會被欣賞，更會被其他
小時候我們的情感和慾望十分簡單純粹
喜歡就是喜歡，討厭就是討厭
傷心就大哭一場，開心就大笑一場
但是人漸長大無論父母，老師，長輩都會要求你好好將自己情緒收起來
最重要的不是你的心情
而是要求你不要影響其他人
慢慢你會知道如果自己將情緒毫無保留表達出來
不但不會被欣賞，更會被其他
很久沒有向大家說故事
不知道大家小時候有沒有聽過國王的驢耳朵這個故事
故事是這樣的，從前有一個富裕的王國
那裏的國王十分英明全國和樂融融
但是，國王有一個不為人知的煩惱
就是他天生有一對驢耳朵.............
很久沒有向大家說故事
不知道大家小時候有沒有聽過國王的驢耳朵這個故事
故事是這樣的，從前有一個富裕的王國
那裏的國王十分英明全國和樂融融
但是，國王有一個不為人知的煩惱
就是他天生有一對驢耳朵.............
這些年或許你都經歷過一些撕心裂肺的痛
一些過不去的事長年放在你內心深深處
一直以來你都以為只要不去碰這些傷口
它們就會癒合，你就可以忘記這些傷害
日子久了，你的生活一直在前進
忙碌的生活讓你沒有一刻空閒的時間去記起這些久遺的傷疤
有那麼一刻你以為自己真的已經擺脫一切傷痛
但是午夜夢迴它們就會...
這些年或許你都經歷過一些撕心裂肺的痛
一些過不去的事長年放在你內心深深處
一直以來你都以為只要不去碰這些傷口
它們就會癒合，你就可以忘記這些傷害
日子久了，你的生活一直在前進
忙碌的生活讓你沒有一刻空閒的時間去記起這些久遺的傷疤
有那麼一刻你以為自己真的已經擺脫一切傷痛
但是午夜夢迴它們就會...
D9 即使不捨也該心存感激，然後揮手道別
人生就像一場馬拉松
沿途有高山低谷陰晴圓缺
有些路段會有同路人結伴前行
有些路段只可以由你獨自一人面對
希望今天分享的故事會為你帶來啟發.........
D9 即使不捨也該心存感激，然後揮手道別
人生就像一場馬拉松
沿途有高山低谷陰晴圓缺
有些路段會有同路人結伴前行
有些路段只可以由你獨自一人面對
希望今天分享的故事會為你帶來啟發.........
D5你有多久沒有靜下來好好與自己對話？
想像你的內心是一隻玻璃杯
你的負面情緒，困擾和不安感就好像水滴
偶然一兩滴不會造成影響
但是當水滴不停累積
玻璃杯就會有滿溢的一天
定時清空心中的垃圾
才可以放得下重要的東西.................
D5你有多久沒有靜下來好好與自己對話？
想像你的內心是一隻玻璃杯
你的負面情緒，困擾和不安感就好像水滴
偶然一兩滴不會造成影響
但是當水滴不停累積
玻璃杯就會有滿溢的一天
定時清空心中的垃圾
才可以放得下重要的東西.................
D4 原諒與放下
「了結，不是遺忘，因為你不可能遺忘，而是要在身體上、情緒上和精神上，把「失落」發生當時來不及表示的，做個結束。」 約翰．詹姆斯
人生路上不同階段會遇上不一樣的人
有些時候你會成為加害者
有些時候你會成為受害者
這些傷痛可以是來自伴侶，同事，上司或.................
D4 原諒與放下
「了結，不是遺忘，因為你不可能遺忘，而是要在身體上、情緒上和精神上，把「失落」發生當時來不及表示的，做個結束。」 約翰．詹姆斯
人生路上不同階段會遇上不一樣的人
有些時候你會成為加害者
有些時候你會成為受害者
這些傷痛可以是來自伴侶，同事，上司或.................