[心靈治癒]D9 即使不捨也該心存感激,然後揮手道別

閱讀時間約 5 分鐘
「人生就是一列開往墓地的列車,路途上會有很多站,很難有人可以自始至終陪著走完。當陪你的人要下車時,即使不捨也該心存感激,然後揮手道別。」
宮崎駿《千與千尋》
即使不捨也該心存感激,然後揮手道別
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人生就像一場馬拉松
沿途有高山低谷陰晴圓缺
有些路段會有同路人結伴前行
有些路段只可以由你獨自一人面對

希望今天分享的故事會為你帶來啟發
她在一個破碎家庭長大
爸媽在她小時候就離婚
爸爸長年在外地工作
她是由鄉下的爺爺奶奶養大
小時候她最好的玩伴就是一隻狗
爺爺奶奶和小狗成為她童年時最美好的陪伴
到了國中她認識了兩個最要好的閨蜜
她們都約定大學畢業後要買一個房子大家永遠住在一起
那時候的她覺得人生真美好
所有她愛的人都在身邊
高中畢業後只有她一個人順利考入大學
其中一個閨蜜留在鄉下結婚生小孩
另外一個決定到外地打併
分別的時候大家都說一定會常見面和聯絡
即使在不同地方生活大家的友誼都不會變
那時候的她真心相信只是生活地點不同
大家的關係一定會繼續保持和以前一樣

除了寫文章,我也準備在未來日子錄製Podcast以及製作教學影片,讓更多人可以受惠。
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進入大學後,她開始加入不同的社團
兼職打工賺生活費,開始談戀愛
剛開始的時候她和閨蜜們會每天通電話
後來一星期一次,再後來兩三個月才一次
慢慢各人有各人的忙碌就開始沒有聯絡
大學畢業後她在外地找到一份工作
臨走之前她回了鄉下一趟
看看爺爺奶奶,收拾一下舊居
再回舊居小狗已經不在
爺爺奶奶也老了不少
那時候的她滿腦子都是對未來生活的期待
完全沒有一點的不捨
在外打併五,六年爺爺和奶奶相繼過世
由低層職員升到小主管
年假也不敢多請每天準時上班
但就沒有試過準時下班
見識了職場的人生百態
嚐過大城市的酸甜苦辣
男朋友換了好幾個
身邊真心的朋友沒有幾個
工作累了也不知道可以向誰訴苦

世界上好像只剩下她自己一個
終於她決定給自己一個長假期
清空一下自己的思緒
這段期間她選擇了一間寺廟居住
寺廟的生活很簡單樸素

有一天她問師傅:「為何我的人生如此孤獨,彷彿所有人都要離我而去?」
師傅問她:「你有看過彩虹嗎?」
她說: 「有」

師傅說: 「在人生中相遇的人就像彩虹是你不能掌控,但是你可以在他們出現的時候,好好珍惜和他們相處的時光。陪伴你的時間長或短都不是最重要,重要的是你們相處過程中的一切經歷,相聚的時候就好好珍惜,即使到有一天要分開也不留任何遺憾。」


人生當中我們會經歷很多次的分離
有些分別是一陣子,有些分別是一輩子
學習如何好好道別
即使分開也不留遺憾
*************************************************************************
大家如果對文章內提到的寺院住宿有興趣可以參考以下資料
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2. https://www.thinkhk.com/article/2018-10/08/30027.html 卓惠媛:韓國寺廟住宿體驗。治癒身心之旅 (部落格)

這些年頭看著身邊的人有著不同程度的情緒病,以前的我也試過相同的情況,這幾年透過書本,旅行和放鬆治療,令自己得到力量。
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成長是一條艱難又有趣的路,路途上你可能會迷失方向,可能會遇上壞的人,但另一方面你可能會有很多開心幸福的回憶。 你在路途上遇上的人可能會陪伴你一段時間,但是最終陪伴你最長的人只會是你自己。 期望大家可以在這裏獲得一點力量。
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D4 原諒與放下 「了結,不是遺忘,因為你不可能遺忘,而是要在身體上、情緒上和精神上,把「失落」發生當時來不及表示的,做個結束。」 約翰.詹姆斯 人生路上不同階段會遇上不一樣的人 有些時候你會成為加害者 有些時候你會成為受害者 這些傷痛可以是來自伴侶,同事,上司或.................
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