再教育
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你正為腳跟刺痛查「足底筋膜炎」嗎？
這篇直接回答你最在意的幾件事：痛點的位置在哪裡、為何會發作、會自己好嗎、平均多久會好，以及目前證據支持的治療方法從自我照護、物理治療到體外震波與注射的排序。
也把大家最常問的「泡熱水有用嗎？」講清楚——急性期與慢性期的用法不同；帶你判斷看哪科最有效率，骨科、復
好了～大家香蕉皮丟一丟🍌飲料罐記得回收
還記得上一篇提到的抽筋就是肌肉太累了。是因為疲勞造成的【神經肌肉控制異常】才會導致不自主的抽搐嗎？
首先，今天要告訴大家抽筋時吃香蕉、喝運動飲料其實對抽筋並不會有立即的幫助！🌩️
電影透過小男孩的視角，對於「極權」的概念進行觀察與省思，最終在小男孩的內心變化中，達到諷刺與批判的目的。本片以倒敘的方式開頭，象徵一場荒謬歷史的回顧——少年西吉耶普森因犯「偷畫」的刑事罪而接受國家再教育的懲罰。
在未來的城市「泛希域」，AI主導了絕大多數專業領域。從醫療、法律、金融到創作、科學，無一倖免。專業人士們失去了價值，只能轉向更邊緣的職業，或乾脆接受「再教育協議」，被迫重新學習AI無法執行的照護、清潔或幼兒互動技能。
但偏偏，最難被取代的不是知識菁英，而是那些從未擁有過什麼技能、總在社會邊緣製造混
雖然早就知道（透過閱讀），但成真的那一天，還是令人心碎。
ChatGPT 變身殺人武器？OpenAI 協助無人機鎖定獵殺目標，引發道德擔憂
『樂土在上』，對我而言，並不是個預言書或啥的，倒反而像是啟蒙書，用文學的筆法，帶我去看到可能的未來。
5/5樂土在上
《等待在夜裡被捕》是一本討論新疆維吾爾地區的種族滅絕的回憶錄。作者塔依爾用著平靜的語氣，敘述著維吾爾人在中國恐怖統治底下，被官方各種抹黑與貼上標籤，以極端宗教思想、民族分離主義與暴力恐怖等原因，受到打壓、逮捕，甚至被送去「教育」。
╻我們與新疆的距離
作者塔依爾當初用維吾爾語書寫回憶錄，如今
5/5等待在夜裡被捕
他得了一種病
沒有真實只有謊言
在診間抽血也無法驗出
核磁 正子
也無法掃出病根
他得了一種病
認同過去的離散
擁抱屠夫
擁抱權力
在北邊的湖水央運籌
他得了一種病
必須吸食軀體鮮血
在白天隱行
在夜間成為過去的屠夫
啃著肉 吸這腥味
書買了很久，遲遲沒有打開來看是知道內容衣錠不是什麼愉快的資訊。而且身邊還有懷疑論者說著又沒親眼見過，怎知有在教育營這種類似集中營的不人道行為之類的惡言。不懂事泯滅人性，抑或者對支那有著不知道哪裡來的信任，讓這書裡的內容更顯尖銳。作者說著在一個世紀後依舊上演的集中營、種族滅絕惡行，但仍有不信者、事不關
身為學校的隱形者，讓我開始注意到，後段私立高職教育結構的許多問題。首先是學生面對學習的態度：我發現多數人根本已經是，逼近職業倦怠的等級了，上課時間三分之二的同學都在睡覺，甚至可以直接睡一整天，完全不用下課與進食，就算老師叫起床也還是會睡回去，看得出來，學生已經完全對學習不感興趣了。
然後是老師們的
