【閱讀書評】歡迎光臨夢境百貨(下)-如果可以夢到你想見的人,你會想夢見誰呢?

閱讀時間約 2 分鐘

書中第九章「來自匿名者的夢」,有提到「亡者之夢」,是亡者在生前寄出給自己家人的夢。這個章節我看了不只一次,每每看到書中描繪的情節,我哭了不只一次……書中提及有一對夫妻很思念五歲就因病過世的孩子,這對夫妻常常在午夜夢迴之際,兩人在同一張床上側身背對而睡,在床中央恰好留給孩子可以睡覺的空間距離,兩人暗自哭泣;某位已經長大的男子很想念很疼他、很疼他、活到82歲過世的奶奶,暗自期盼哪一天奶奶可以出現在他夢中與他相會。

透過孩子和奶奶在生前「寄夢」,在孩子與奶奶死後,這對夫妻和那位男子某夜夢到了自己心心念念的孩子、奶奶,終於得以讓他們心中的遺憾可以稍稍緩解,讓他們可以走完哀悼的歷程(詳見備註一),繼續專注於當下生活,過好他們的人生。

提到「臨終關懷」,常常會提示我們在離開人世前要做完「人生四道」(詳見備註二)。我自己身為講師,在外面演講時,也常常會把這「人生四道」,放在主題為「談分手後失落的自我照顧」的講座中一併介紹。不管是經歷重要親友的離世,還是與戀人別離、分手、離婚,要好好告別、結束一段關係,都需要「人生四道」,向將要離開的人好好地說出自己的感謝、歉意、愛意,最後給予祝福,希望他來生或下一階段的人生可以好好過。唯有做完以上「四道」,把想對他說的話好好說完,才能讓自己事後再度想起這段關係、這個人時,可以降低後悔或遺憾的可能性。

如果你能夠夢到你想見的人,你會想夢見誰呢?你會想要夢到哪一位你心愛的親人、朋友或愛人呢?你會想在夢中看到他時,對他說什麼呢?如果你想要夢到的人,他現在還活著,除了在夢中與他相見之外,也鼓勵你在現實人生中,再跟他見一次面吧!如果彼此都還活著,就盡量珍惜緣分,保持聯絡,並且在關係告終時,做好「人生四道」吧!畢竟,人死了之後,真的就只能透過夢境來想念對方、與對方相見了……




*備註一:學者Kübler-Ross提出悲傷(哀悼)五階段(The Five Stages of Grief),包括:否認(Denial)、憤怒(Anger)、討價還價(Bargaining)、憂鬱(Depression)、接受(Acceptance)。

*備註二:「臨終關懷」在做的主要是:給予臨終者心理或靈性上的支持與關懷。用意是幫助臨終者接納自己生命即將完結,得以重整自己一生的意義,並協助臨終者完成「人生四道」:「道謝、道歉、道愛、道別」,向自己重視的家人親友進行以上四個動作,方能了無遺憾地離開人間。


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在諮商室中,我常常會遇到很多不滿意自己當下生活的人。可能會羨慕其他人過的生活,可能是對於自己的外型、工作、婚姻不太滿意,也可能是覺得生活日復一日,空洞乏味,鬱鬱寡歡。 這篇文章想要針對書中第八章「他人的人生之夢」,分享我的閱讀心得。
我早忘了〈歡迎光臨夢境百貨〉這本書擺在我的書架上多久了,趁著最近有一點空檔,開始靜靜閱讀這本書。相信有對心理學有些涉獵的人,一定都聽過夢是通往我們潛意識的一條路,夢可以反映我們的潛意識......
這篇文章的寫法可能會跟以往在方格子的貼文略微不同,我在方格子上很少會全然直接地書寫自己不帶任何保留,但這篇文章我想要用這樣的寫法書寫,傳達我所有想對自己說的。
這一篇文章,我們將一起更廣泛地思考外遇行為的意義。有些外遇者,會認為自己從頭到尾都不想要傷害另一半,是想要保護另一半、保護婚姻的,那麼,何以他又做出了傷害另一半的外遇行為?讓我細細地分享我的實務經驗,剖析外遇者的心情,試圖透過這篇文章讓大家把外遇行為與婚姻關係之間的關聯看得更清楚一點。
        承接上一篇文章,這一篇文章我們會來談談跟外遇有關的「吃醋」、「報復」、「隱瞞」、「外遇的動機」等等議題。
最近這三週我要鎖定一本書撰寫讀書心得,這本書名叫〈第三者的誕生-出軌行為的再思〉,我將會把讀書心得拆為三部分,分為上、中、下篇書寫,以斜體字代表書中引用的內容。
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